Ang isang malaking bilang ng mga tao ng parehong kasarian at lahat ng edad ay nakikibahagi sa iba't ibang mga uri ng martial arts. Ang ilan ay upang mapanatili ang malusog, ang iba ay naghahanda upang makipagkumpetensya at ipagtanggol ang karangalan ng bansa. Gayunpaman, ang bawat isa ay pumili ng martial arts batay sa ilang mga prinsipyo.
Panuto
Hakbang 1
Magpasya para sa iyong sarili kung bakit ka nagpasya na kunin ang martial arts. Ang pinakakaraniwang dahilan ay ang pagnanais na protektahan ang iyong sarili at ang iyong mga mahal sa buhay mula sa mga posibleng pag-atake. Ngunit may iba, hindi gaanong nakakaengganyo: upang maging mas maunlad sa pisikal, upang palakasin ang moral, upang maging mas mahusay, maging may kakayahang umangkop, maliksi, atbp. Ngunit hindi namin dapat kalimutan na sa mga palakasan tulad ng boksing, sambo, kickboxing, maaari kang makatanggap ng mga kategorya (sinturon) at makipagkumpitensya, na tumatanggap ng mga gantimpalang salapi. Maaari mo ring isipin ang tungkol sa isang propesyonal na karera bilang isang atleta at coach.
Hakbang 2
Manood ng mga recording ng video ng mga laban ng uri ng martial arts na gusto mo. Sabihin nating nagpasya ka na nais mong malaman kung paano mo labanan at sabay na bumuo ng isang matagumpay na karera. Ang isang seksyon ng boksing o pakikipagbuno ay angkop para sa iyo. Pareho silang mga martial arts ng Olimpiko. Maghanap ng mga video sa Internet na nagpapakita ng sparring at kumpetisyon ng mga isport. Kung gusto mo sila, kung gayon ito ay isang palatandaan na masisiyahan ka sa pag-aaral. Kung ang mga ito ay tila masyadong traumatiko para sa iyo, basahin ang tungkol sa martial arts tulad ng wushu, nyat-nam, kudo, atbp.
Hakbang 3
Tanungin ang may awtoridad na opinyon ng mga itinatag na mga propesyonal. Napakahalaga na palaging hanapin ang mga tao na ang kanilang sarili ay nagsanay sa ito o sa ganoong uri ng martial art sa pagsasanay. Ngayon ay madali mo itong magagawa. Pumunta sa isa sa daan-daang mga forum na tumatalakay sa mga pakinabang at kawalan ng martial arts. Isang halimbawa ng naturang mapagkukunan: battlespirit.ru. Tanungin ang lahat ng iyong mga katanungan sa mga bisita ng mapagkukunang ito.
Hakbang 4
Kumuha ng isang klase sa seksyon ng martial arts. Kapag naipon mo para sa iyong sarili ang isang listahan ng maraming mga patutunguhan na gusto mo, maghanap ng impormasyon sa Internet tungkol sa mga seksyon sa iyong lungsod. Halika sa bawat isa sa kanila at magpasya kung alin ang magiging pinaka komportable para sa iyo mula sa isang sikolohikal na pananaw. Pagkatapos ng 3-4 na pagbisita sa iba't ibang mga seksyon, magagawa mo nang lubos na tumpak na sabihin kung saan mo nais na sanayin. Magsanay sa loob ng ilang buwan at matukoy kung gusto mo ang napiling solong labanan o hindi.
