Mayroong ilang dosenang mga sistema ng martial arts sa mundo. Ang ilan sa kanila ay lumitaw daan-daang nakalipas, ang iba ay lumitaw medyo kamakailan. Kabilang sa mga tagahanga ng palakasan, marami sa mga pinaka kamangha-manghang martial arts ang sikat, na naglalayon sa pisikal na pagpapabuti at pagpapalakas ng espiritu.
Panuto
Hakbang 1
Ang fistfight sa Ingles, na tinawag na "boxing", ay itinuturing na isa sa pinaka kamangha-manghang palakasan. Ang mga kalaban sa ganitong uri ng solong labanan ay nag-welga sa bawat isa gamit ang malakas na suntok, na protektado ng malambot na guwantes. Kasama sa scrum ang ilang mga maikling bilog; ang hukom (referee) ang kumokontrol sa laban. Ang gawain ng boksingero ay upang patumbahin ang kalaban at mag-alis sa kanya ng pagkakataong lumaban sa pamamagitan ng pagkatumba o pagbagsak sa kanya.
Hakbang 2
Ang Thai boxing ay naiiba sa English fist fight. Sa ganitong uri ng martial arts, ang mga suntok ay maaaring mailapat hindi lamang sa mga kamao, kundi pati na rin sa mga siko, tuhod at paa. Ang laban ng boksingero ay isinasagawa sa isang libreng estilo. Ang Muay Thai ay nailalarawan sa pamamagitan ng trabaho sa isang mataas na paninindigan at welga sa anyo ng mga ligament ng maraming mga paggalaw. Sa ganitong uri ng martial arts, walang mga pormal na kumplikadong katangian na, halimbawa, ng karate.
Hakbang 3
Ang Japanese art of karate ay karapat-dapat na patok sa mga tagahanga ng oriental martial arts. Ang pangalang ito ay literal na isinasalin bilang "ang landas ng walang laman na kamay." Ang pakikipag-ugnay sa pagitan ng mga karibal sa karate ay minimal. Nagpalitan sila ng isang serye ng maikli ngunit pagdurog ng mga suntok at sipa, na naglalayong maabot ang mahahalagang puntos sa katawan ng kalaban. Kapag nagtuturo ng karate at nagsasagawa ng palakasan, isang espesyal na sistema ng gawing pormal (e) ang ginagamit.
Hakbang 4
Sa Tsina, at pagkatapos sa maraming iba pang mga bansa, kumalat ang martial art ng kungfu, na tinatawag ding "wushu". Ang pakikipagbuno ng Chinese wushu ay hindi homogenous; mayroon itong maraming mga independiyenteng paaralan at istilo. Ang solong labanan na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng parehong mataas at mababang posisyon, sipa at suntok. Sa panahon ng laban, ang mga mandirigma ay kailangang ilipat nang husto upang pumili ng isang maginhawang posisyon upang maisagawa ang pag-atake at makalayo mula sa paparating na pag-atake ng kalaban.
Hakbang 5
Ang martial art ng aikido ay nagmula sa bansang Hapon at naging isang pagbubuo ng maraming mga sistemang labanan sa kamay. Ang mga panginoon ng Hapon ay nagawang lumikha ng isang sistemang labanan kung saan ang pino na paggalaw ay pinagsama sa mga espiritwal na kasanayan na nag-aambag sa buong pag-unlad ng isang tao. Ang pangunahing bagay sa aikido ay ang paggamit ng atake ng kalaban laban sa kanyang sarili. Ang master ng ganitong uri ng labanan ay may husay na nagre-redirect ng enerhiya at sinasaktan ang umaatake sa kapinsalaan ng sariling pagsisikap ng kalaban.
Hakbang 6
Kamakailan lamang, noong 1938, lumitaw ang isang uri ng palakasan na palaban, na tinawag na "sambo" (maikling salita para sa pagtatanggol sa sarili nang walang sandata "). Ang isport na ito ay aktibong bumubuo sa USSR, at sa paglaon ng panahon naging popular ito sa lahat ng sulok ng planeta. Ang arsenal ng sambo ay may kasamang pinakamabisang mga diskarte na kinuha mula sa pinaka-magkakaibang uri ng martial arts. Mayroon ding seksyon ng labanan ng pakikibakang ito, na pinag-aaralan ng mga alagad ng batas.
