Ang football ay isang simpleng laro sa unang tingin. Tila na ang mga manlalaro ay dribbling lamang at pagpindot ng bola, sinusubukan upang makarating sa layunin ng kalaban. Sa katunayan, kailangan nilang magkaroon ng maraming kasanayan. Ang pagbaril ng bola ay isa sa mga ito.
Panuto
Hakbang 1
Ilagay ang bola ng soccer sa 11-metro na sipa sa harap ng layunin. Ang iyong gawain ay upang gumawa ng isang tumpak at malakas na pagbaril ng pagpindot sa net. Bumalik ng tatlong malalaking hakbang mula sa bola. Tumabi ng isang hakbang. Kung ikaw ay kanang kamay, pagkatapos ay humakbang pakaliwa. Ang kaliwang kamay, naaayon, lumipat sa kanan.
Hakbang 2
Lumapit sa bola gamit ang unang hakbang sa sipa. Sa ikatlong hakbang, ang hindi nag-stress na binti ay dapat na tungkol sa 15 cm mula sa bola. Ituro ang iyong mga daliri sa direksyon na nais mong ilunsad ang projectile. Panatilihing baluktot ang parehong tuhod at lapad ang mga braso upang lumikha ng balanse. Ulitin ito at ang nakaraang hakbang hanggang sa awtomatikong ang mga hakbang na ito.
Hakbang 3
Dalhin nang maayos ang kicking leg at pindutin ang gitna ng bola gamit ang panloob na gilid ng paa. Direktang itabi ang iyong tuhod sa bola kapag sinipa mo ito. Walisin ang iyong binti sa bola upang sa dulo ng pagbaril ay tumuturo ito sa target ng bola. Ikabit ang iyong bukung-bukong sa mismong sipa upang magdagdag ng higit na lakas. Dapat kang magtapos sa isang pagbaril ng kanyon na tutusok sa net kung tama ang ginawa mo.
Hakbang 4
Magdagdag ng lakas sa pagpindot sa bola kung sinanay mo nang maayos ang nakaraang tatlong mga hakbang. Pindutin ang gitna ng bola gamit ang iyong nangungunang binti. Subukang panatilihing pababa ang iyong hintuturo at bukung-bukong habang sumisipa ka. Walisin muli ang iyong binti upang sa pagtatapos ng welga ay itinuturo nito ang target. Ang bola ay lilipad doon! Habang isinasagawa ang sipa na ito, ang pementong binti ay dapat na lumipat sa likod ng bola hangga't maaari.
Hakbang 5
Ugaliing itanghal ang iyong pagbaril sa pamamagitan ng pagbibigay ng labis na lakas. Maaari itong magawa sa pamamagitan ng pagpapatigas ng balakang at tuhod. Mamuhunan nang buong-buo! Buuin ang iyong mga binti sa gym sa mga araw na hindi pagsasanay. Ngunit tandaan din, na ang kawastuhan at katumpakan ay laging malakas na kapangyarihan. Samakatuwid, paunlarin ang lahat ng mga kasanayan nang paunti-unti at may layunin.
