Ang pagtigil sa football ay maaaring maging mas mahirap kaysa sa pagsisimula. Ang aktibidad na ito ay maaaring magdala ng labis na kasiyahan, ngunit madalas, dahil sa mga pangyayari sa buhay, kailangan mong magsakripisyo at baguhin ang iyong mga aktibidad.
Panuto
Hakbang 1
Isipin at i-highlight ang mga pangunahing dahilan kung bakit kailangan mong tumigil sa paglalaro ng football. Maaari silang maging ibang-iba. Ang pinakakaraniwan sa mga ito ay ang pagkakaroon ng problema sa kalusugan o pinsala. Sa kasong ito, kumbinsihin ang iyong sarili na huminto ka sa pag-eehersisyo para lamang sa iyong kalusugan, upang hindi makapinsala sa katawan. Hindi nangangahulugang ititigil mo ang iyong paboritong aktibidad magpakailanman: ang panahon ng paggaling pagkatapos ng isang pinsala ay palaging magkakaiba, ngunit marahil pagkatapos ng ilang sandali maaari ka nang muling maglaro ng palakasan.
Hakbang 2
Magpasya kung ano ang gagawin kung kailangan mong umalis sa football dahil sa kagyat na mga pangyayari sa buhay. Ang pang-araw-araw na iskedyul ay patuloy na nagbabago: ang isang tao ay lumipat sa ibang lugar ng paninirahan, malayo mula sa kanilang paboritong istadyum, ang isang tao ay nagsisimulang seryoso sa pag-aaral o pagtatrabaho, at wala nang natitirang oras para sa palakasan. Sa sitwasyong ito, dapat kang magpasya kung ano ang mas mahalaga sa iyo: football o iba pang mga priyoridad sa buhay? Kung ang huli, pagkatapos ay gumawa ng isang hakbang patungo sa kanila. Hindi bababa sa magkakaroon ka ng oras upang maglaro ng football, at ang pagkakataong makaligtaan ang isang bagay na mahalaga sa buhay ay napakahusay!
Hakbang 3
Kumbinsihin ang iyong sarili na ihinto ang paglalaro ng football kung hinihiling ito ng iyong mga mahal sa buhay. Maaari kang gumastos ng masyadong maliit na oras sa iyong mga mahal sa buhay dahil sa sobrang madalas na mga tugma at kumpetisyon. Lalo na mahirap sa mga ganitong kaso para sa mga asawa at anak na nahihirapang dumaan sa mahabang paghihiwalay mula sa isang mahal sa buhay at patuloy na iniisip kung siya ay masasaktan sa pagsasanay.
Hakbang 4
Subukang lumipat sa isa pang isport kung nahihirapan kang mabuhay nang hindi naglalaro ng football, na huminto ka sa anumang kadahilanan. Siguro sa ngayon ay may pagkakataon kang maglaro ng isang katulad na isport, halimbawa, basketball o handball. Siyempre, hindi nito papalitan ang iyong paboritong football, ngunit makakatulong ito sa iyo na makalabas sa ugali at magpahinga dito muna sandali.
