Dumarami ang mga tagahanga ng mga roller skate araw-araw. Ang proseso ng skating sa naturang mga isketing ay kaaya-aya at malusog. Matapos mong malaman kung paano manatili sa mga roller, oras na upang magpatuloy sa pag-alam ng pinakasimpleng mga trick.
Panuto
Hakbang 1
Para sa mga propesyonal na trick, pinakamahusay na mag-sign up sa isang bihasang tagapagsanay. Sa isang maikling panahon ay tuturuan ka niya ng iba't ibang mga pamamaraan at istilo ng pagsakay, ipakita sa iyo ang mga ehersisyo na magpapataas sa iyong pagtitiis at katatagan. Ngunit kung hindi posible na kumuha ng isang coach, pagkatapos ay magsimulang matuto nang mag-isa.
Hakbang 2
Upang makapagsimula, alamin ang pinakasimpleng mga paggalaw na bumubuo sa halos lahat ng mga trick.
Hakbang 3
Ang unang ehersisyo ay sumakay paatras. Upang maisagawa ang kilusang ito, subukang ilipat upang ang mga daliri ng paa ng mga roller ay unang lumipat at pagkatapos ay magbubukas. Sa mga pagliko na ito, babalik ka paatras. Upang mag-preno mula sa posisyon na ito, kailangan mong i-180 degree.
Hakbang 4
Ang pangalawang ehersisyo ay ang pagliko. Simulang sumulong, pagkatapos ay iwanan ng bahagya ang isang binti, at iikot ang isa, ang isa sa harap, at magpatuloy na sumulong. Upang makagawa ng isang reverse turn, gumanap ng lahat ng mga paggalaw sa parehong paraan, ngunit sa kabilang binti. Ang sangkap na ito ay darating sa madaling gamiting kapag naglalahad para sa paggalaw sa likod.
Hakbang 5
Ang susunod na ehersisyo ay isang spiral. Gawin ang kilusang ito sa isang binti, halili ang pag-on ng medyas sa kaliwa at kanan. Gawin ito nang dahan-dahan, napakahalaga na alamin muna kung paano panatilihin ang iyong balanse.
Hakbang 6
At isa pang ehersisyo ay isang dash. Ang pamamaraan na ito ay ginagamit sa mahirap na pagliko at baluktot. Kaya, sa isang kaliwang liko, sumulong sa iyong kanang paa, habang inilalagay ito malapit sa sentro ng pivot, at ilipat lamang ang iyong kaliwang binti nang bahagya. Para sa isang tamang pagliko, gawin ang lahat sa parehong paraan, ngunit sa parehong oras isulong ang iyong kaliwang paa.
Hakbang 7
Kapag pinagkadalubhasaan mo ang mga pangunahing paggalaw na ito, madali mong makabuo at makagawa ng mga simpleng trick. Maging paulit-ulit lamang at sa lalong madaling panahon magagawa mong mangyaring ang iyong mga kaibigan na may mga kagiliw-giliw na numero.
Hakbang 8
Para sa mas kumplikadong trick o roller skating, mag-sign up para sa isang dalubhasang club. Doon, tuturuan ka ng mga may karanasan na magtuturo ng pinakamahirap na paggalaw. Bilang karagdagan, malalaman nila ang kanilang sarili sa mga pangunahing alituntunin sa kaligtasan para sa roller skating.
