Ang isang simulator sa bahay ay isang mahusay na paraan upang labanan ang pisikal na kawalan ng aktibidad. Ang simulator ay maaaring mabili kapwa sa mga dalubhasang tindahan at ginamit. Sa anumang kaso, upang ang pagbili ay hindi magdala ng pagkabigo, kailangan mong sundin ang isang bilang ng mga simpleng patakaran para sa pagpili ng isang simulator.
Kailangan iyon
Tagubilin, may karanasan na consultant
Panuto
Hakbang 1
Pagpapasiya ng layunin Kung magpasya kang bumili ng isang tagapagsanay sa bahay, ang unang bagay na dapat mong gawin ay upang matukoy kung ano ang kailangan mo ng isang tagapagsanay para: maiwasan ang hypodynamia, upang bumuo ng isang corset ng kalamnan o upang mapupuksa ang labis na timbang. Siyempre, may mga unibersal na multifunctional simulator, ngunit ang isang malinaw na kahulugan ng mga layunin sa pagsasanay ay magbibigay-daan sa iyo upang bumili ng isang modelo na pinakamainam para sa iyo at sa parehong oras ay hindi mo kailangang mag-overpay para sa mga hindi kinakailangang pag-andar.
Hakbang 2
Pagtaas ng Iyong Kamalayan Bago ka pumunta para sa isang tukoy na modelo ng simulator, ipinapayong pag-aralan ang iba't ibang mga pagsusuri at pagsusuri ng mga katulad na simulator. Papayagan ka nitong mas tumpak na matukoy kung anong mga tampok ang kailangan mo. Halimbawa, kung nasa mood ka para sa mga aktibidad na nagpapasigla ng cardio, ang simulator ay dapat na nilagyan ng isang maginhawang monitor ng rate ng puso, pati na rin ang nababaluktot na pag-aayos ng karga. Kung magtakda kang mawalan ng timbang sa tulong ng isang tagapagsanay sa bahay, bigyang pansin ang mga modelo ng mga tagasanay na may malaking timbang na flywheel. Sa pamamagitan ng pag-aaral ng mga pagsusuri at paglalarawan, mas mauunawaan mo ang mga subtleties na ito at alamin kung ano mismo ang mga katanungang itatanong sa nagbebenta.
Hakbang 3
Bumili kami ng isang simulator. Nagpasya kung anong uri ng simulator ang kailangan mo, maaari kang pumunta sa tindahan. • Pagkatapos pumili ng isang modelo, tiyaking tukuyin ang maximum na timbang ng gumagamit para sa ito o sa modelong iyon. Suriin ang pagiging maaasahan at katatagan ng pinagsamang istraktura.
• Basahin ang mga nakalakip na tagubilin. Bigyang-pansin ang materyal na kung saan ginawa ang pangunahing frame ng simulator - isang bakal na frame ang dapat na batayan ng mga propesyonal at semi-propesyonal na simulator. Kung bumili ka ng isang de-kuryenteng tagapagsanay, bigyang pansin ang lakas ng motor.
• Subukan ang napiling modelo - suriin kung paano mahina at maayos ang mga gumagalaw na bahagi ng paglipat ng simulator. Sa isip, ipinapayong mag-ehersisyo sa simulator sa loob ng ilang minuto - papayagan kang lubos na pahalagahan ang parehong pagkarga at ginhawa.
Huwag kalimutan ang tungkol sa warranty card - ang nagbebenta ay obligadong ibigay ito sa iyo kasama ang mga tagubilin at isang resibo.
