Paano Gumawa Ng Soccer Feints

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Gumawa Ng Soccer Feints
Paano Gumawa Ng Soccer Feints

Video: Paano Gumawa Ng Soccer Feints

Video: Paano Gumawa Ng Soccer Feints
Video: 5 BODY FEINTS YOU NEED TO LEARN - how to do these football skills 2024, Mayo
Anonim

Ang mga pahiwatig sa football ay magagandang paggalaw sa tulong ng kung saan ang isang manlalaro ay maaaring lampasan ang isang kalaban nang hindi nawawala ang bola. Halos walang laban sa football na kumpleto nang walang mga trick sa football. Pinapanood kung paano ang mga tanyag na manlalaro ng putbol ay gumagawa ng hindi magagandang bagay sa bola, tila imposibleng ulitin ang lahat ng ito. Gayunpaman, ang sikreto ay nakasalalay sa pagsasanay. Ang mga footballer ay nagsanay din.

Paano gumawa ng soccer feints
Paano gumawa ng soccer feints

Panuto

Hakbang 1

Upang malaman kung paano gumawa ng mga feints ng football, bilang karagdagan sa pagsasanay, kailangan mo rin ng kaalaman sa teorya, alinsunod sa aling mga trick ang ginaganap na may layunin na linlangin ang isang kalaban. Maaari mong gampanan ang mga ito sa iyong ulo, binti, katawan, at hindi lamang gamit ang bola, ngunit din kung wala ito. Sa bola, ang pagdaraya ng mga paggalaw ay mas mahirap, dahil para sa kanila kakailanganin mong magsagawa ng medyo kumplikadong mga paggalaw. Pagkatapos ng lahat, kailangan mo hindi lamang upang mapanatili ang bola sa iyo, ngunit hindi rin mawala ito sa proseso ng pagsasagawa ng mga pahiwatig.

Hakbang 2

Kadalasan, ang mga sumusunod na feints ay ginagamit sa football: - Maling bola transfer;

- Sipa ang bola patungo sa takong;

- Paikutin ang bola;

- Paglipat ng binti sa bola, sinundan ng pagkiling ng katawan sa isang tabi at iniiwan ang kalaban sa kabilang direksyon;

- Mabilis na pagbabalik ng bola sa ilalim ng paa kasama ang kasunod nitong pagtulak pasulong.

Hakbang 3

Bilang isang halimbawa, babanggitin namin ang isang katha na mahirap gawin, ngunit sa parehong oras, madaling pinagkadalubhasaan ng tamang diskarte. Ginagawa ito tulad ng sumusunod: ang bola ay nasa lupa, at ang manlalaro na may labas ng paa ng kanyang kanang paa ay hinihila ang bola sa kanan, pagkatapos nito (habang ang bola ay hindi pa nakakalayo) mahigpit na ipinapadala ito sa naiwan sa baluktot ng binti. Ang kilusang ito ay mangangailangan ng mahusay na kahabaan at pagkalastiko. Isang napaka kapaki-pakinabang na trick na makakatulong upang linlangin ang kalaban at mawala sa kanya ang direksyon ng bola. Sa oras na ito, madali itong makalibot.

Hakbang 4

Matapos ang teorya, maaari mong ligtas na simulan ang panonood ng mga video sa pagsasanay. Sa wakas, maaari kang pumunta upang sanayin kasama ang mga kaibigan sa gym o sa larangan ng football. Bilang isang huling paraan, maaari kang magsanay sa bakuran.

Inirerekumendang: