Sa una, ang nagsisimula ay may iba't ibang mga problema at pakiramdam ng kawalan ng kapanatagan kapag natututo na mag-roller skate. Ngunit maaari mong malaman na malayang sumakay at mag-preno nang maayos nang sapat.
Sa mga unang araw, kailangan mong i-load ang iyong mga binti sa maximum para sa pagsasanay upang malaman kung paano panatilihin ang balanse at ayusin ang katawan sa isang bagong paraan ng paggalaw.
Ang proteksyon ay gumaganap ng isang mahalagang papel, kaya't ang isang nagsisimula na roller ay dapat na naka-stock sa isang helmet, tuhod pad at siko pad. Tutulungan ka nitong makaramdam ng higit na kumpiyansa at maiwasan ang pinsala, pasa at hadhad.
Sa paunang yugto, ang gawain ay binubuo sa mga pagsasanay sa pagsasanay na susundan, ulitin at ituon ang katotohanan na sa una hindi lahat ay gagana. Kailangan mong simulan ang mastering ang unang mga paggalaw sa isang bukas at malawak na lugar na may isang patag na ibabaw. Ang pangunahing problema para sa isang nagsisimula ay ang pagpepreno. Sa una tila ito ay isang hindi makatotohanang gawain, ngunit kailangan mo lamang hanapin ang tamang diskarte.
Pagpili ng mga roller
Kahit na sa pagbili ng mga roller, dapat mong bigyang-pansin ang pagkakaroon ng isang goma na preno na nakakabit sa frame sa likod ng huling gulong ng bagong modelo. Sa pangkalahatan, ang ligtas na pagpepreno ay hindi itinatag sa mga roller skate, dahil ipinapalagay na alam ng mamimili ang mga pangunahing kaalaman sa skating. Samakatuwid, ang iyong kagustuhan para sa isang bagong modelo ay dapat na tinalakay sa isang katulong sa pagbebenta. Ngunit ang pamamaraang ito ng pagpepreno, bagaman epektibo, ay may mga kakulangan. Una, kapag ginamit ito sa mga mahirap na sitwasyon, ang pagpepreno ay magiging mas mahaba, at, pangalawa, ang preno ay maaaring makabuluhang kumplikado sa pagganap ng ilang mga trick at ehersisyo.
Ano ang dapat gawin kung ang mga roller ay hindi preno
Kung ang iyong mga isketing ay walang mga naka-install na goma preno, huwag magmadali upang mapataob. Pagkatapos ng lahat, mayroon ding mga "hindi teknikal" na uri ng pagpepreno na kailangang malaman ng bawat nagsisimula na tagapag-isketing. Halimbawa Gayundin, kung kukunin mo ang mataas na bilis at maunawaan na hindi ka maaaring tumigil, pagkatapos ay dapat mong i-on ang kanang roller patayo sa kaliwa, ang mga gulong ay titigil sa pag-ikot at titigil ka. Ngunit medyo mahirap gawin ang naturang pagpepreno, kaya dapat kang magsanay ng mabuti sa una sa mababang bilis.
Magsanay ka pa, subukang magpabagal at huwag matakot na mahulog, sapagkat natututo ka mula sa mga pagkakamali. Pinakamaganda sa lahat, magtakda ng isang layunin para sa iyong sarili: humimok ng isang tiyak na ruta at subukang mag-preno sa iba't ibang paraan. Sa bawat oras, ang mga distansya ay maaaring dagdagan at ang mga pagsasanay na mas mahirap gumanap.
