Ang paglangoy ay isa sa pinakatanyag na palakasan. Kung dahil lamang sa maraming mga tao ang alam kung paano lumangoy, at mayroong higit sa sapat na mga tao na nais na magwisik sa pool. Gayunpaman, ito ay isang bagay na lumangoy para sa iyong sariling kasiyahan, ito ay isa pa upang sumali sa isport na ito nang seryoso, pagbibilang sa isang mataas na antas at prestihiyosong mga parangal.
Panuto
Hakbang 1
Maaari kang makakuha ng kategorya ng kabataan o masa (hanggang sa pangalawa), sa pamamagitan lamang ng pag-sign up para sa seksyon at pagkumpleto ng isang bilang ng mga pamantayan sa paglangoy. Ang oras at tagal ng paglangoy ay nakasalalay sa istilo ng paglangoy. Sumangguni sa iyong coach o sa mga talahanayan ng AHL upang malaman kung anong mga pamantayan ang kailangan mong matugunan upang makuha ang pangatlo o pangalawang kategorya.
Hakbang 2
Ang mga ranggo na ito ay maaaring makuha nang hindi tinutupad ang mga pamantayan kung nanalo ka ng isang intra-section o kumpetisyon ng intersection sa isang indibidwal na paglangoy o sa isang kaganapan sa koponan.
Hakbang 3
Ang unang kategorya ay maaaring makuha lamang sa dalawang kaso: - kung ang iyong seksyon ay may karapatang magtalaga ng mga kategorya na mas mataas kaysa sa pangalawa (batay sa naipasang mga pamantayan);
- kung ipinakita mo ang mga kinakailangang resulta upang makuha ang kategoryang ito, sa mga kumpetisyon ng distrito o lungsod.
Hakbang 4
Ang titulong Candidate Master of Sports (CCM) ay mas mahirap makuha. Dito, ang mga pamantayan lamang ay malinaw na hindi sapat, bagaman dapat maipasa nang walang kabiguan. Upang gawin ito, kinakailangan upang ipakita ang humigit-kumulang sa parehong mga resulta sa mga kumpetisyon na may ranggo na hindi mas mababa kaysa sa mga lungsod (upang kumpirmahin ang paghahatid ng mga pamantayan).
Hakbang 5
Maaari kang maging isang Master of Sports (MS) kung hindi mo lamang naipasa ang lahat ng mga pamantayan, ngunit ipinakita rin ang naaangkop na mga resulta sa opisyal na mga kumpetisyon ng rehiyon (o, halimbawa, sa Championship ng Moscow o St. Petersburg). Bilang karagdagan, may iba pang mga kundisyon: - elektronikong sistemang pagbantay ng oras;
- ang panel ng mga hukom ay dapat magkaroon ng hindi bababa sa 3 mga hukom ng VK (all-Russian kategorya).
Hakbang 6
Ang pamagat ng International Master of Sports (MSMK) ay iginawad sa mga atleta na lumahok sa mga kumpetisyon ng isang European o world scale (kampeonato, Mag-aaral o Palarong Olimpiko) at niraranggo mula 1 hanggang 8 (para sa isang 25-meter pool - mula sa 1 hanggang 6).
Hakbang 7
Ang pamagat ng Honored Master of Sports (ZMS) ay iginawad sa mga nagwagi ng pangunahing mga kumpetisyon sa internasyonal.
