Paano Matutunan Ang Pagsayaw Sa Tiyan

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Matutunan Ang Pagsayaw Sa Tiyan
Paano Matutunan Ang Pagsayaw Sa Tiyan

Video: Paano Matutunan Ang Pagsayaw Sa Tiyan

Video: Paano Matutunan Ang Pagsayaw Sa Tiyan
Video: Paano gumaling Sumayaw ( Watch until endπŸ˜‚πŸ˜‚)/ Denesa Aguilar 2024, Abril
Anonim

Ang pinaka-senswal na sayaw ng pag-ibig ay sayaw sa tiyan. Pinapahiya niya ang tagapalabas sa kanyang mga paggalaw, musika, kasuotan, kagandahan. Kung nais mong mapahanga ang iyong minamahal sa oriental dance, pumunta sa sports club. Ngunit una, alamin ang mga trick ng pagsayaw sa tiyan.

Paano matutunan ang pagsayaw sa tiyan
Paano matutunan ang pagsayaw sa tiyan

Kailangan iyon

Upang simulang magsanay ng mga oriental na sayaw, kakailanganin mo ng mga sapatos na ballet o "sapatos na pang-gym" sa iyong mga paa, isang espesyal na scarf sa balakang na binurda ng mga sequin. Sa kauna-unahang pagkakataon, ang isang T-shirt at leggings ay angkop bilang isang form. Kung ang tiyan ay sumasayaw sa iyo sa mahabang panahon at sineseryoso, aalagaan mo ang napakarilag na oriental na damit ng mananayaw

Panuto

Hakbang 1

Ang sayaw ng tiyan ay halos walang mga paghihigpit sa edad at kalusugan. Ito ay magagamit para sa lahat ng mga kababaihan na nais na malaman ang sayaw ng pag-ibig at kahalayan. Maraming tao ang naghahanap ng isang sekswal na konotasyon sa sayaw, ngunit hindi ito totoo. Sumasayaw sa tiyan ang isang babae ay sumasayaw para sa kanyang nag-iisang lalaki, na binigyan niya ng kanyang puso. Ang bawat sayaw ay sinamahan ng isang magandang oriental na kanta, na ang mga salita ay naglalarawan ng mga paggalaw ng sayaw.

Hakbang 2

Bilang karagdagan sa kagandahan, ang pagsayaw sa tiyan ay isa ring mahusay na pisikal na aktibidad para sa katawan ng isang babae. Sa sayaw, ang pagkarga ay ipamamahagi sa lahat ng mga pangkat ng kalamnan, kahit na ang mga maliit na kasangkot sa pang-araw-araw na buhay. Ang mga elemento ng oriental dance ay perpektong pinalalakas ang mga kalamnan ng likod at kalamnan ng tiyan. Kailangan mong panatilihing tuwid ang iyong likuran sa sayaw, habang ginaganap ang mga kinakailangang paggalaw - pag-alog ng iyong balakang, mga pag-ikot, pagkalalo Ang tiyan press ay gumagana nang napaka-aktibo, ang tiyan ay talagang "sumasayaw". Pinapayagan ng sayaw ng tiyan ang isang babae na makapagpahinga, mapupuksa ang mga clamp ng kalamnan at mga problemang sikolohikal. Kung ang isang babae ay matigas ang ulo ay hindi magtagumpay sa anumang elemento ng sayaw, nangangahulugan ito na may mga problema sa lugar na ito na hindi isang likas na pisikal. Halimbawa, ang paggalaw ng tiyan ay hindi nakuha sa anumang paraan. At ayon sa karunungan sa Silangan, nasa solar plexus na matatagpuan ang kaluluwa ng tao. Nangangahulugan ito na ang isang babae ay maaaring may mga problema sa pakiramdam ng kanyang sariling "I". At sa gayon ang bawat elemento ay maaaring magpatingin sa sikolohikal na clamp at pag-aalinlangan sa sarili.

Hakbang 3

Para sa maraming kababaihan, ang pagsasayaw sa tiyan ay isang pagkakataon upang makatakas mula sa pagmamadali, at hindi nila itinakda ang kanilang sarili sa gawain ng pagsayaw ng oriental na mga sayaw sa harap ng kanilang minamahal o asawa. Ang sayaw mismo ay napakaganda, kapwa sa mga costume at, syempre, sa pagganap, na may kakayahan ito at hindi nangangailangan ng mga manonood. Kung nais mong mapahanga ang iyong minamahal sa iyong mga kasanayan, kung gayon para sa mga ito ay hindi kinakailangan na magtrabaho nang husto at paganahin ang bawat elemento. Ang pangunahing bagay ay upang lumikha ng isang kapaligiran - upang pumili ng mga espesyal na oriental na musika (maaari kang tumuon sa mga kanta ni Tarkan), palamutihan ang loob ng mga etniko na kulay at sumayaw ng isang sayaw ng pag-ibig.

Inirerekumendang: