Ano Ang Klasikong Bodybuilding

Talaan ng mga Nilalaman:

Ano Ang Klasikong Bodybuilding
Ano Ang Klasikong Bodybuilding

Video: Ano Ang Klasikong Bodybuilding

Video: Ano Ang Klasikong Bodybuilding
Video: ANO ANG BODYBUILDING | PAANO SUMALI SA BODYBUILDING CONTEST? 2024, Mayo
Anonim

Ang nasabing isang disiplina sa palakasan at demonstrative tulad ng bodybuilding, sa pag-unawa ng karamihan sa mga ordinaryong tao, ay isang pamantayang pasukan sa entablado ng Palasyo ng Kultura o teatro ng mga bihirang mga kabataan at mga batang babae, naglalaro ng mga natitirang kalamnan at nagpapose sa harap ng panel ng mga hukom. Ngunit halos hindi alam ng lahat ng mga mahilig sa palakasan na sigurado na ang bodybuilding ay nahahati sa maraming uri, isa na rito ay ang klasikong lumitaw hindi pa matagal na ang nakalipas. Siya ay Olimpiko.

Nagsusumikap ang klasikong bodybuilding para sa taas ng Olimpiko
Nagsusumikap ang klasikong bodybuilding para sa taas ng Olimpiko

Ipasa ang nakaraan

Sa mga unang taon ng pagkakaroon nito, bodybuilding, o kung tawagin ito sa USSR, ang bodybuilding, ay tumingin, sa halip, isang aksyon sa dula-dulaan, isang pagpapakita sa entablado ng mga magagandang katawan. Ngunit sa paglipas ng panahon, ang mga katawang ito, lalo na ang mga binti, ay nagsimulang aktibong palaguin ang mga kalamnan, na ginagawang isang uri ng "Mountain Man" o kahit isang semi-kamangha-manghang cyborg. Bahagyang lumilipat sa ilalim ng bigat ng kanilang sariling timbang sa entablado, ang pamumuhay na "cyborgs" ay literal na namula sa mga kalamnan na hypertrophied na ganap na abnormal para sa isang ordinaryong tao, nakikipagtagpo sa pag-unawa at pag-apruba lamang sa kanilang partikular na kapaligiran.

Sa huli, umabot sa puntong ang halatang labis na pangunahin sa mga kalamnan ng guya at isang tiyak na kagandahan ng kanilang mga atleta ay kinilala bilang isang seryosong problema kahit na ng mga pinuno ng IFBB (International Federation of Bodybuilding and Fitness). Napagtanto nang lubos na hindi posible na mabawasan ang masyadong kilalang "mga bugbog" ng mga aktibong atleta kahit na sa isang pang-administratibong pamamaraan, nagpasya silang lumikha ng isang bagong uri ng bodybuilding. Kung saan hindi lilitaw sa entablado ang "mga supermuscle", ngunit sa proporsyonal na nakatiklop na mga tao na may hugis V na katawan, malawak na balikat, manipis na baywang at magagandang mga binti. Isang pagtingin na naaalala ng maraming mga beterano na may halos nostalhik na init.

Mas tiyak, napagpasyahan na likhain muli ang orihinal na BB, na higit na nakalulugod sa mga tagahanga ng estetika, tulad ng tawag sa mga bodybuilder ng kanilang isport. Ang desisyon na lumitaw sa opisyal na pag-uuri ng isang species na nagbabalik ng mga atleta sa orihinal na bodybuilding, sa mga klasikong canon nito mula 60s at 80s ng huling siglo at ang mga oras nina Arnold Schwarzenegger, Sergio Oliva at Steve Reeves, ay ginawa ng IFBB noong 2005. Nang walang karagdagang pagtatalo, tinawag itong so - klasikong.

Ang timbang ay hindi mahuhulog malayo sa taas

Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng klasikong bodybuilding at isang mas pamilyar na propesyonal ay ang paglikha ng mga kategorya ng palakasan na mahigpit na naayos sa mga tuntunin ng paglaki sa una. Ang kanilang pagsunod ay mahigpit na sinusubaybayan ng mga hukom, sa gabi ng kompetisyon, maingat na sinusukat ang taas, inaayos ang bigat at kalamnan ng mga kalahok sa kumpetisyon. Mayroon ding isang espesyal na pormula: ang maximum na bigat ay dapat na katumbas ng taas na minus 100. Bilang karagdagan, may mga maliit na deviations ng timbang pinahihintulutan paitaas.

Mayroong pitong mga kategorya ng taas sa mga patakaran ng klasikong bodybuilding:

- hanggang sa 168 cm, hindi pinapayagan ang mga paglihis;

- hanggang sa 171 cm, pinapayagan ang isang paglihis na hanggang 2 kg (ang timbang ng isang atleta ay maaaring umabot sa 73 kg);

- hanggang sa 175 cm, 4 kg (79);

- hanggang sa 180 cm, 6 kg (86);

- hanggang sa 190 cm, 8 kg (98);

- hanggang sa 198 cm, 9 kg (107);

- higit sa 198 cm, 10 kg (higit sa 108).

Mga prospect ng Olimpiko BB

Marahil, lahat ng mga propesyonal na atleta ay nakatira na may isang pangarap na makipagkumpetensya sa Palarong Olimpiko. Ngunit ilan lamang sa kabuuang bilang ng mga potensyal na kalaban para sa medalya ng Mga Laro ang nagpapatupad nito. Ang mga bodybuilder ay walang pagbubukod sa panuntunan. Sa maraming mga paraan, ang pagnanais na makita ang iyong isport sa palarong Olimpiko na nag-udyok sa pamumuno ng International Federation na hindi lamang ihiwalay ang klasikal na form mula sa BB at lumikha, kasunod ng halimbawa ng mga kategorya ng pakikipagbuno, boksing at pag-angat ng timbang, ngunit din upang palitan itong palitan ng pangalan sa Olympic bodybuilding.

Para dito, at isa pang hakbang patungo sa kilusyong Olimpiko, halos dalawang daang mga kalahok sa IFBB Congress, na isinasaalang-alang ang pag-unlad ng kanilang isport sa mundo, kamakailan lamang ay bumoto para dito. Ang debut ng "classics" sa world sports arena ay magaganap sa 2014 Asian Beach Games sa Thailand (Phuket) at ang First European Olympics 2015 sa Azerbaijan (Baku).

Inirerekumendang: