Ang magagandang toned na dibdib ay isang pagnanais hindi lamang para sa lahat ng mga kababaihan sa mundo, kundi pati na rin, syempre, para sa mga lalaki. Hindi ginantimpalaan ng kalikasan ang lahat ng may dignidad na ito, at ang mga pinalad na magkaroon ng magagandang dibdib, sa paglipas ng panahon, napansin na nawawala rin ang hugis nito. Ngunit maraming mga simpleng paraan upang maiangat ang iyong mga suso, kailangan mo lamang ng kaunting oras at pagnanasa.
Panuto
Hakbang 1
Ito ay mahalaga upang mapanatili ang pagiging matatag at pagkalastiko ng balat. Upang magawa ito, kumuha ng kaibahan shower araw-araw, binabago ang temperatura ng tubig bawat 10 segundo. Sa parehong oras, ang tubig mula sa shower ay dapat na mahulog sa dibdib sa isang pabilog na paggalaw upang makamit ang isang epekto sa masahe.
Hakbang 2
Alagaan ang iyong dibdib ng mga cream at espesyal na maskara na naglalaman ng mga sangkap na labanan ang mga magagandang kunot sa balat. Ito ang mga soybeans, karaniwang cuff at Asian centella. Hanapin ang mga pangalang ito sa packaging ng mga cream at losyon.
Hakbang 3
Kung mas mahina ang kalamnan ng iyong dibdib, mas mabilis ang paglubog ng iyong magandang dibdib. Upang maiwasan na mangyari ito sa iyo, gawin ang sumusunod na ehersisyo ng tatlong beses sa isang araw sa loob ng labinlimang set. Ikonekta ang iyong mga palad, baluktot ang iyong mga siko, at pindutin ang mga ito kasama ang iyong buong lakas. Bilangin hanggang sampu at magpahinga, pagkatapos ulitin ulit ang ehersisyo ng maraming beses.
Hakbang 4
Ang isang maayos na napiling bra ay hindi lamang maiangat ang iyong mga suso, ngunit gagawin din itong biswal na mas malaki ng 1 o 2 na laki. Ang mga sumusunod na pagpipilian sa bra ay angkop para sa iyo: na may isang mababang linya ng leeg, na may tatlong-kapat-puno na foam goma at may mga tasa na angat at itulak ang dibdib palabas nang kaunti.
Hakbang 5
Ang isang madilim na tono ng balat ay optikal na gagawing mas matatag at mas buong dibdib. Maaari kang gumamit ng isang self-tanner, pumunta sa isang tanning salon, o mas madalas na sikat ng araw. Ngunit huwag kalimutang gumamit ng mga kagamitang proteksiyon, dahil ang labis na ultraviolet radiation ay mapanganib sa kalusugan.
Hakbang 6
Mag-apply sa décolleté, bahagyang pagsipilyo sa dibdib, na may tanso o gintong pulbos o, kahalili, isang glitter cream. Ang lahat ng ito ay lilikha ng higit na lakas ng tunog para sa iyong mga suso at, bilang isang resulta, ito ay biswal na aangat at higpitan.
Hakbang 7
Maaari ka ring mag-refer sa mga espesyalista na nag-iikot ng mga espesyal na pondo sa dibdib sa tulong ng kasalukuyang. Ang patuloy na kasalukuyang nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo, at bilang isang resulta, ikaw ay magiging may-ari ng isang matatag at naka-tonelada na dibdib sa loob ng maraming oras.
