Ngayong mga araw na ito, ang tennis ay naging isang tanyag na isport kumpara sa mga nakaraang taon, kung kailan mas popular ang football, volleyball o basketball. Ngayon ay naka-istilong maglaro ng tennis.
Ang mga batang babae at nasa katanghaliang kalalakihan ay kadalasang pangkaraniwan sa korte. Maaari itong maipaliwanag nang napakadali - pareho silang nais na panatilihing nasa hugis ang kanilang sarili. At bukod sa, ang paglalaro ng tennis ay nagpapalakas sa isang malusog na isip. Ngunit, sa totoo lang, paano maglaro ng tennis?
Sa unang tingin, ang isport na ito ay tila medyo madali upang matuto. Gayunpaman, kung hindi ka pa nakakakuha ng raket sa tennis sa iyong mga kamay dati, at ang proseso ng paglalaro ng tennis mismo ay nakikita lamang sa mga pelikula, kung gayon hindi ka dapat magmadali sa korte. Para sa mga nagsisimula sa negosyong ito, maraming mga diskarte, mastering na makakatulong sa iyo na maunawaan kung paano maglaro nang tama sa tennis at kung saan magsisimula.
1. Una, bago pumasok sa korte, dapat mo munang "maglaro sa dingding". Pumunta ka sa dingding at ihagis ang bola dito, pagkatapos ay subukang pindutin ito, habang pinapanatili ang raketa sa tamang posisyon. Huwag lumapit sa pader, ngunit huwag ding asahan na magtatagumpay ka sa pagsasanay na ito sa unang pagkakataon.
2. Matapos ang unang matagumpay na hit sa bola - huwag mag-relaks! Pagkatapos ng lahat, ang pagtatapos ng unang welga ay paghahanda na para sa ikalawang welga. Tandaan na ang mga nagsisimula na manlalaro sa pamamagitan ng pagkawalang-kilos ay gumawa ng ilang mga hakbang pasulong, habang ang mga may karanasan at may kaalamang manlalaro ay nagsisikap na manatili sa lugar.
3. Huwag kailanman babaan ang raket pagkatapos ng pagpindot. Kung hindi man, gagawin mo ang dobleng trabaho, habang walang oras upang ituon ang pansin sa bola na lumilipad sa iyong direksyon.
Tulad ng nakikita mo, ang pag-aaral kung paano maglaro ng tennis ay hindi napakadali. Ngunit ang pangunahing bagay sa isport na ito ay hindi upang ikalat ang iyong pansin sa mga labis na bagay at iba't ibang mga kaguluhan. Sa wastong pagtalima ng lahat ng mga patakaran, pag-iingat sa kaligtasan at pare-pareho, masinsinang pagsasanay, ang resulta ay hindi magiging matagal sa darating. At hindi mo dapat kalimutan na, natutunan na maglaro ng tennis, kailangan mong patuloy na mapanatili ang iyong mga kasanayan at kakayahan sa hugis sa tulong ng mga ehersisyo at pagsasanay, upang hindi mawala ang iyong karanasan at kasanayan sa paglalaro ng tennis.
