Mayroong isang kilalang ekspresyon bilang "ang boksing ay agham ng pagkatalo nang walang pagtatangi sa sarili." Ito ang patakaran na dapat sundin ng isang boksingero upang talunin ang kanyang kalaban sa isang tunggalian. Dapat niyang pagsamahin ang mga kasanayan sa nakakasakit sa mahusay na pagtatanggol. Kailangan din niyang sundin ang isang bilang ng mahahalagang tuntunin.
Kailangan iyon
- - Singsing sa boksing;
- - guwantes;
- - karibal;
- - boxing uniform;
- - tagapagsanay;
- - pag-record ng video ng mga laban ng kalaban.
Panuto
Hakbang 1
Magsaliksik, una sa lahat, ang iyong kalaban at alamin nang detalyado kung paano siya nakikipaglaban sa singsing. Palaging alam ng mga propesyonal kung sino mismo ang haharapin nila sa ring, na pinag-aralan ang mga taktika ng kalaban sa pinakamahusay na posibleng paraan. Ang mga nagsisimula, sa kabilang banda, ay kumikilos alinsunod sa sitwasyon, kung saan mas madalas silang tumatanggap. Hindi ito isang inaabangan na diskarte. Samakatuwid, kausapin ang mga atleta na lumaban laban sa iyong kalaban. Bisitahin din ang kanyang pag-eehersisyo (o hilingin sa iyong coach na gawin ito). Sa huli, tingnan ang lahat ng mga magagamit na video ng mga laban ng iyong kalaban.
Hakbang 2
Bumuo ng isang malinaw na plano para sa pagsasagawa ng labanan laban sa kaaway na ito at buuin ang iyong aspeto ng pagsasanay sa parehong paraan. Kung ang iyong kalaban ay mabilis at kaliwa, pagkatapos ay magkaroon ng higit pang mga session ng sparring kasama ang mas mabilis, kaliwang mga atleta. Magsanay ng mga paggalaw na makagugulo sa iyong katapat. Kung napansin mo na ibinabato niya ang kanyang kanang kamay pagkatapos ng isang direktang hit, gumana nang tama sa tamang kawit.
Hakbang 3
Bumuo ng isang magaspang na diskarte para sa pakikipaglaban laban sa iyong kalaban, isinasaalang-alang na maaari siyang umangkop sa iyo. Kung ang iyong pinakadakilang lakas ay mataas na bilis, mahabang braso at isang matalim na jab, pagkatapos ay isipin ang tungkol sa kung ano pa ang maaari mong makareserba kung ang kaaway ay magpapataw ng pagkilos at gumapang sa ilalim ng iyong mga bisig. Sa kasong ito, magagawa niyang magpataw ng daan-daang maliliit ngunit sensitibong suntok. Kaya, dapat ka pa ring magtrabaho sa uppercut at sa mga gilid na suntok.
Hakbang 4
Manatiling kalmado sa pagpasok mo sa singsing. Maaari kang mawalan ng maraming lakas dahil lamang sa pagkasabik. Ngunit maaari ka ring gumuhit ng maraming lakas kung makapag-inspirasyon ka sa laban. Ang ilang mga mandirigma ay nagdarasal, ang iba ay tumingin sa kanilang kalaban at sinisikap na maunawaan ang kanyang mga hangarin. Ang lahat ay nakasalalay, siyempre, sa kung ano ang nagpapakalma at nagbibigay inspirasyon sa iyo. Gamitin ito bago ang laban!
Hakbang 5
Siguraduhin na 100% mananalo ka! Hindi ka dapat magkaroon ng isang solong tala ng pag-aalinlangan tungkol sa matagumpay na kinalabasan ng laban! Dito naglalaro ang sikolohiya ng nagwagi. Gamitin ito sa sagad at iwanan nang walang pagkakataon ang iyong kalaban.
