Ang sinturon ay isang mahalagang katangian kapag nagsasanay ito o ang ganitong uri ng martial art. Maraming sinabi ang kakayahang magtali ng isang sinturon nang tama. Una sa lahat, ito ay isang tagapagpahiwatig ng isang seryosong diskarte sa pagsasanay. Gayundin, ang isang maayos na nakatali na sinturon ay sumasagisag sa pagkakasundo ng katawan at kaluluwa, samakatuwid, ang bawat isa na nagpasiyang magsanay ay dapat na makabisado sa sining ng wastong paglagay sa sinturon sa kanilang sarili.
Panuto
Hakbang 1
Itali ang isang karate belt. Maglagay ng 3-meter na sinturon sa harap mo sa antas ng tiyan. Dumaan sa gitna ng sinturon at ilagay ito sa iyong tiyan. Ibalot ang sinturon sa iyong sarili, gumawa ng isang overlap sa likuran mo. Ibalik ang mga dulo ng sinturon sa harap. Gawing mas mababa ang kaliwang dulo. Dalhin ang kaliwang dulo sa kanan at ipasa ito mula sa ibaba hanggang sa itaas sa pamamagitan ng sinturon na matatagpuan sa tiyan.
Hakbang 2
Kunin ang magkabilang dulo ng sinturon at bumuo ng isang regular na buhol. Mangyaring tandaan: kailangan mong itali ang isang buhol sa kabaligtaran na direksyon mula sa dating nakuha na buhol. Suriin ang natitirang mga dulo upang matiyak na ang mga hakbang ay tama, dapat na pantay ang laki ng mga ito.
Hakbang 3
Itali ang isang sambo belt. Pumili ng isang sinturon sa haba mula 2, 8 hanggang 3, 2. Upang makuha ang tamang haba, itali ang sinturon at tiyakin na ang mga gilid ay nasa ibaba ng gilid ng dyaket at sa itaas ng mga tuhod. Hanapin ang gitna ng sinturon. Ilagay ito sa iyong tiyan at balutin ito ng mahigpit sa paligid mo. I-line up ang mga dulo ng sinturon.
Hakbang 4
Kunin ang kaliwang dulo ng sinturon sa iyong kanang kamay. Ang kanang dulo ay sa kaliwa. Balutin ang kaliwang dulo ng kanang dulo at putulin ang sinturon na matatagpuan sa tiyan. I-thread ang tuktok na dulo sa nagresultang loop. Nang hindi hinihigpit ang loop na nabuo sa tuktok, i-thread ang ibabang dulo. Magkakaroon ka ng tamang pahalang na buhol.
Hakbang 5
Itali ang isang kudo belt. Ang haba ng sinturon ay nakasalalay sa iyong taas at bumuo, ang lapad ay 4 cm. Ang teknolohiya ng pagbuo ng tamang kudo knot na praktikal na tumutugma sa sambo knot. Ang pangunahing pagkakaiba ay sa dulo, na nabuo ang isang loop para sa pag-thread sa ibabang bahagi ng sinturon, ipasa ang sinturon sa loop, ididirekta ito sa pagitan ng dalawang pagliko sa tiyan.
