Una, ang loob ng tumatakbo na sinturon ay pinahiran na ng pampadulas, ngunit sa paglipas ng panahon kailangan itong i-renew, kung hindi man ay magsisimulang lumala ang makina. Ang dalas ng pamamaraan ay nakasalalay sa tindi ng paggamit ng aparato: kung ang isang tao ay tumatakbo sa mababang bilis - isang beses sa isang taon, maraming mga gumagamit o mataas na bilis - isang beses bawat anim na buwan, at may masinsinang paggamit ng buong pamilya - isang beses bawat dalawa buwan. Ang proseso mismo ay hindi kumplikado, ngunit nangangailangan ito ng kawastuhan.
Kailangan iyon
- 1) Silicone grasa;
- 2) Pagsasaayos ng susi (ibinibigay sa track).
Panuto
Hakbang 1
Bago ang anumang pagmamanipula, siguraduhing patayin ang treadmill at i-unplug ito mula sa outlet. Ang kabiguang sundin ang mga pag-iingat sa kaligtasan ay maaaring magresulta sa pinsala sa elektrisidad o pinsala sa daliri.
Hakbang 2
Kung pinapayagan ito ng disenyo, paluwagin ang pag-igting sa paglalakad na sinturon. Ang ilang mga modelo ay walang ganoong pagpapaandar, ngunit huwag mag-alala: ang kakayahang mag-lubricate nito ay ibinibigay ng mga developer sa anumang kaso, dahil ito ang isa sa mga pangunahing punto ng pangangalaga ng simulator.
Hakbang 3
Dahan-dahang iangat ang talim mula sa gilid at i-slide ang isang bote ng spray (kung spray pampadulas) o spout ng bote sa ilalim. Huwag matakot na mabatak o mapunit ang patong - ito ay napakatagal at dinisenyo sa loob ng maraming taon ng matinding paggamit. Ibuhos ang halaga ng pampadulas na ipinahiwatig sa mga tagubilin (ang mga tagubilin ay dapat na naka-attach sa pakete, kung hindi man ang produkto ay malinaw na hindi maganda ang kalidad). Pagkatapos ulitin ang operasyon mula sa kabilang dulo. Sa kabuuan, kailangan mong maglapat ng anim o walong mga bahagi ng grasa (depende sa laki ng istraktura) sa iba't ibang bahagi ng track. Labanan ang tukso na magbuhos ng marami, ngunit sa dalawang lugar lamang. Tiyak na mas madali ito, ngunit sa kasong ito, ang langis ng silicone ay hindi mamamahagi nang maayos.
Hakbang 4
Ngayon ay kailangan mong maingat na muling mai-igting ang sinturon ng paglalakad (kung paluwagin mo ito) at tiyaking tumatakbo ito nang eksakto sa gitna. Kung lumipat ito, pagkatapos ay isentro ito gamit ang isang pag-aayos ng key: may mga espesyal na butas sa likod sa kanan at kaliwa ng canvas, isang pagsasaayos ng susi ay ipinasok sa kanila at lumiliko sa nais na direksyon. Madali itong gawin, dahil ang proseso mismo ay madaling maunawaan: lumipat sa kaliwa - hilahin sa kanan, at kabaliktaran.
Hakbang 5
Hindi mo magagamit agad ang track, dahil hindi lang iyon. Kailangan mong agad na buksan ang track at himukin ito sa isang mababang bilis (1-2 km / h) nang hindi bababa sa limang minuto upang ang pampadulas ay pantay na ibinahagi. Pagkatapos ipinapayong patayin ito at huwag gamitin ito kahit ilang oras hanggang sa ganap itong masipsip.
Hakbang 6
Kapag una kang nag-eehersisyo pagkatapos ng pagpapadulas, pakinggan nang mabuti ang tunog ng makina at ang kaluskos ng sinturon upang makita kung gaano kahusay ang pamamaraan. Kung hindi ka nasisiyahan sa resulta, tiyaking nakakuha ka ng isang mahusay na kalidad na pampadulas at ulitin ang proseso.
