Matapos ang isang matalim na pagbawas ng timbang sa tiyan at mga hita, maaaring mangyari ang isang kababalaghan tulad ng sagging na balat. Ang istorbo na ito ay overrides ang lahat ng kagalakan ng pagkawala ng timbang. Ngunit maaari mong ibalik ang tono ng balat. Ang pangunahing bagay ay ang pagnanasa at pang-araw-araw na trabaho.
Panuto
Hakbang 1
Mayroong maraming mga paraan upang matulungan kang mai-tono ang iyong malambot na balat. Ang una ay isang shower shower. Kailangan mong kunin ito araw-araw, habang binabawasan ang temperatura ng tubig nang paunti-unti. Sa panahon ng pamamaraang ito, inirerekumenda na i-massage ang mga lugar ng katawan kung saan nawala ang tono ng balat sa isang matigas na tela. Maipapayo na pumili ng isang punasan ng espongha na ginawa mula sa natural na mga materyales. Perpektong nai-tone ng balat ang washcloth massage sa balat. At kung babasain mo ito sa isang mahinang solusyon ng suka ng mansanas sa isang proporsyon ng 1 kutsarang suka sa bawat litro ng tubig, kung gayon ang bisa ng pamamaraan ay tataas nang malaki.
Hakbang 2
Pagkatapos ng shower, maaari kang mag-apply ng isang espesyal na firming lifting cream o anumang pampalusog na losyon sa katawan. Upang mapahusay ang epekto ng body cream, inirerekumenda na magdagdag ng momya sa isang ratio na 1 hanggang 4. Ang sangkap na ito ay mayaman sa mga nutrisyon at bitamina na makakatulong na maibalik ang tono ng balat. Bilang karagdagan sa isang kaibahan shower, inirerekumenda na gawin ang pagtuklap sa balat minsan sa isang linggo. Ang mga scrub na naglalaman ng natural na langis ay mainam para sa pamamaraan. Ang mga nasabing produkto ay perpektong nagpapalusog sa malungkot na balat.
Hakbang 3
Ang mga masahe at balot ay kapaki-pakinabang laban sa sagging na balat. Ang mga pamamaraang ito ay maaaring isagawa parehong malaya at sa isang salon na pampaganda. Kapag self-massage, kailangan mong isaalang-alang na ang malambot at malambot na balat ay hindi dapat na-inat. Ang paggalaw ay dapat na pag-tap, hindi pag-kurot.
Hakbang 4
Makakatulong ang mga balot na ibalik ang tono ng balat. Lalo na mabuti kung naglalaman ang mga ito ng asul na luad. Maaari mong ihanda ang halo para sa pamamaraan sa iyong sarili. Upang gawin ito, kailangan mong palabnawin ang luad sa maligamgam na tubig, magdagdag ng isang pares ng mga patak ng orange na langis, ihalo. Pagkatapos ang nagresultang timpla ay inilalapat sa mga lugar na may problema, at ang kumapit na pelikula ay sugat sa itaas. Ang tagal ng pamamaraan ay 10 minuto, pagkatapos ang luwad ay hugasan ng tubig, at isang losyon ng katawan ang inilapat sa balat. Inirerekumenda na magbalot tuwing ibang araw, ang pangkalahatang kurso ay 10-15 session.
Hakbang 5
Ang mga kababaihan pagkatapos ng apatnapu, bilang karagdagan sa mga inilarawan na pamamaraan, ay dapat magbayad ng pansin sa mesotherapy. Ang kakanyahan ng pamamaraan ay ang pag-iniksyon ng mga espesyal na bitamina cocktail sa mga lugar kung saan ang balat ay lumubog at nawala ang tono nito.
Hakbang 6
At ang huling mabuting lunas na makakatulong sa tono ng balat ay ang palakasan. Hindi mahalaga kung ano ito: paglangoy, pagtakbo o fitness, anumang pisikal na aktibidad ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa lumulubog na balat. Huwag kalimutan ang tungkol sa pag-eehersisyo ng cardio. Pinapabuti nila ang mga proseso ng metabolic ng katawan, pinapataas ang sirkulasyon ng dugo at pagpapayaman ng mga cell na may oxygen. Ang lahat ng ito ay nagpapabuti sa kondisyon ng balat.
