Paano Matututong Tumalon Ng Snowboard

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Matututong Tumalon Ng Snowboard
Paano Matututong Tumalon Ng Snowboard

Video: Paano Matututong Tumalon Ng Snowboard

Video: Paano Matututong Tumalon Ng Snowboard
Video: How To Do Your First Down Rail - Snowboard Tricks 2024, Disyembre
Anonim

Ang Snowboarding ay isang maganda, matinding at kapanapanabik na isport na umaakit ng maraming mga bagong tao bawat taon na nais na matuto nang kamangha-manghang mga trick, kung wala ang snowboarding na ito ay hindi matatawag na kumpleto at pinakamataas na kasiyahan para sa isang atleta. Mayroong isang bilang ng mga patakaran na dapat mong sundin kung magpasya kang master ang pamamaraan ng paglukso sa isang snowboard. Hindi lamang ang kagandahan ng mga paglukso mismo ay nakasalalay sa mga patakarang ito, kundi pati na rin ang kaligtasan ng atleta.

Paano matututong tumalon ng snowboard
Paano matututong tumalon ng snowboard

Panuto

Hakbang 1

Upang malaman kung paano tumalon nang husay, kailangan mo ng komportableng springboard ng sapat na pagkatarik. Ang isang springboard para sa pagsasanay ay matatagpuan sa snowpark, at kung maaari, maaari kang bumuo ng isang springboard mismo. Ang tamang diving board ay dapat na naka-set up sa isang pagkiling, ang ibabaw nito ay dapat na antas at makinis, at ang exit mula sa springboard ay dapat na tuwid.

Hakbang 2

Kung nais mong maging matagumpay ang iyong pagtalon sa trampolin, lapitan ang trampolin gamit ang iyong mga binti bahagyang baluktot at tuwid ang iyong likod. Magsanay na lumapit sa trampolin nang mabilis at tumpak nang hindi nahuhulog sa proseso, at pagkatapos ay simulan ang pagsasanay ng iyong mga jumps. Sa baluktot ang iyong mga binti, sumakay sa snowboard pababa sa springboard nang hindi itinulak o itinuwid ang iyong mga binti. Dapat sundin ang panuntunang ito upang hindi mawalan ng balanse. Bilang karagdagan, ang mga balikat na kahanay ng eroplano ng snowboard ay tumutulong na mapanatili ang balanse sa pisara.

Hakbang 3

Kung tumalon ka sa posisyon na ito, ang board ay hindi babalik sa patayo sa springboard at ligtas kang makakarating. Ang landing pagkatapos ng isang pagtalon ay kailangan ding sanayin - sanayin at makamit ang maximum na katatagan ng pag-alis, kung saan direktang nakasalalay ang katatagan ng landing. Ang mas tumpak at tama ang pag-take off mula sa springboard, mas tumpak na makakarating ka pagkatapos ng pagtalon.

Hakbang 4

Mayroong isang bilang ng mga tanyag na trick na pinapangarap ng mga baguhan na snowboard ng mastering - halimbawa, ollies. Upang makagawa ng isang ollie, kailangan mong itulak mula sa gilid ng springboard, magmaneho hanggang dito upang lumipad nang mas mataas. Kapag pinipilit, huwag ilagay ang iyong mga binti sa ilalim mo - itulak nang pantay ang iyong mga paa, ididirekta ang puwersa pababa.

Hakbang 5

Pag-iwan ng trampolin, iangat ang iyong mga tuhod sa iyong dibdib, at pagkatapos ay mapunta sa iyong mga baluktot na binti. Matapos mong makabisado ang pangunahing diskarte sa paglukso, at pagkatapos mong simulang palaging makuha ang trick ng ollie, maaari kang magpatuloy sa pag-master ng mas kumplikadong mga trick - Mga Ilong at Tail Roll, Shifties, pati na rin ang iba't ibang mga pag-ikot at grab.

Hakbang 6

Kapag gumaganap ng anumang trick, tandaan na ang pangunahing sandali ng trick ay ginaganap sa pinakamataas na point ng jump.

Inirerekumendang: