Ang hindi pagsasama sa pangunahing koponan ng isang koponan ng mga bata ay hindi isang dahilan upang kalimutan ang tungkol sa iyong pangarap at i-hang ang iyong bota sa isang kuko. Kung nais mong maging isang mahusay na manlalaro ng putbol, magtrabaho sa mga may problemang panig ng iyong laro, magpakita ng isang tunay na panlalaki na karakter, at tiyak na darating sa iyo ang swerte.
Kailangan iyon
- - kagamitan at imbentaryo para sa paglalaro ng football;
- - PC na may access sa Internet;
- - dalubhasang panitikan ng football.
Panuto
Hakbang 1
Kung nais mong makabisado ang lahat ng mga subtleties ng sikat na laro, huwag matakot na maglaro ng football. Palayain ang iyong sarili mula sa mga kumplikado at itapon ang iyong mga pagtatangi. Tandaan na walang pagsasanay, hindi darating ang kakayahang maglaro. Kung nag-aalangan ka tungkol sa pagiging epektibo ng pag-aaral sa sarili, mag-sign up para sa isang seksyon o isang paaralan sa football. Madali na maipakita sa iyo ng mga propesyonal na tagapagsanay ang pinakamahusay na mga landas sa pagsasanay. Ipapakilala ka nila sa mga pangunahing kaalaman sa laro, ituro ang mga pagkukulang at matutulungan kang mapabuti ang iyong mga kasanayan.
Hakbang 2
Tandaan na walang halaga ng matapang na pag-eehersisyo ang magbibigay ng ninanais na resulta kung ang mga aktibidad ay hindi magdadala sa iyo ng kasiyahan. Magtakda ng isang layunin at magsikap upang makamit ito, na uudyok ang iyong sarili sa pamamagitan ng panonood ng mga kamangha-manghang mga tugma, pagbabasa ng mga kagiliw-giliw na impormasyon tungkol sa buhay ng football, iyong mga paboritong manlalaro, atbp.
Hakbang 3
Mag-ehersisyo sa mga kumportableng damit at sapatos. Hindi kinakailangan na agad na bumili ng labis na mamahaling bala ng football. Dapat na manaig ang ginhawa sa presyo. Patuloy at sanayin nang sistematiko. Gumawa ng iskedyul at subukang huwag lumihis mula rito.
Hakbang 4
Pag-init bago ang bawat pag-eehersisyo, magpatakbo ng ilang mga pabilog sa paligid ng larangan ng football o larangan ng palakasan. Upang maiwasan ang mga posibleng pinsala at sprains, tiyaking gumawa ng isang maliit na hanay ng mga ehersisyo upang mapainit ang iyong mga kalamnan.
Hakbang 5
Huwag pabayaan ang iyong kaalaman sa teorya ng football. Galugarin ang iba't ibang mga taktikal na pormasyon at pagpipilian para sa paglalaro ng laro. Basahin ang dalubhasang panitikan, manuod ng mga tutorial sa video sa Internet. Makinig sa mga rekomendasyon ng mga bihasang coach at manlalaro.
Hakbang 6
Tandaan na ang paglalaro ng football ay nangangailangan ng isang malusog na pamumuhay at hindi tugma sa alkohol, paninigarilyo at iba pang masamang ugali. Huwag panghinaan ng loob ng mga pansamantalang pag-urong - hindi agad dumarating ang kasanayan. Habang hinahasa mo ang iyong mga kasanayan sa football, maging matiyaga at huwag tumigil doon.
