Mayroong maraming mga uri ng martial arts, bawat isa sa kanila ay may maraming mga pakinabang, ngunit mayroon ding mga disadvantages. Ang balanse ng positibo at negatibong mga katangian ay hindi laging sinusunod at mahalagang isaalang-alang ito kapag pumipili ng isang seksyon ng palakasan. Ang Sambo ay kasalukuyang isang pakikibaka sa pagkakaroon ng momentum. Sa loob ng maraming taon ngayon, ang kanyang mga deboto sa buong mundo ay sinusubukan na akitin ang pansin ng Komite ng Olimpiko sa kanya, upang maisama siya sa palarong Olimpiko. Ngunit upang makamit ang tagumpay sa SAMBO sa hinaharap, kinakailangan upang magsimula nang tama.
Ano ang SAMBO
Ang salitang "sambo" mismo ay isang pagpapaikli at nangangahulugang proteksyon sa SAM Nang Walang Armas. Samakatuwid, ang pangalan mismo ay naglalaman ng prinsipyo ng sambo - pagtatanggol sa sarili, sapagkat ang sambo ay hindi nagtuturo na lumaban, ngunit upang ipagtanggol lamang. Ito ay napaka tama mula sa isang sikolohikal na pananaw, dahil ang isang tao na sanay sa tamang tradisyon ng martial arts na ito ay nagkakaroon ng kasanayang pisikal at napagtanto ang pangangailangan na maipagtanggol ang sarili at hindi umatake. Ang mga nagtatag ng isport na ito ay kinolekta ito ng paisa-isang, paghiram ng iba't ibang mga diskarte, diskarte at istilo mula sa iba pang mga uri ng martial arts, tulad ng jujitsu, boxing, judo, sumo, at iba pang mga pang-internasyonal na uri ng pakikipagbuno.
Kung ano ang binibigay ng SAMBO
Tulad ng maraming uri ng martial arts, ang SAMBO ay may sariling pilosopiya, magkakahiwalay na pamamaraan ng pagtuturo. Sinasanay ng Sambo ang paghahangad at pagtitiis, nagtatayo ng character. Ito ay isang napakahusay na pisikal na fitness, na kung saan ay hindi masakit o masakit (tulad ng, halimbawa, sa iba't ibang mga uri ng labanan). Sa katunayan, ayon sa istatistika, ang SAMBO ay isa sa mga hindi gaanong nakakasugat na uri ng martial arts, sapagkat ito ay medyo static, ngunit hindi ito matatawag na mainip. Sa modernong mga kundisyon, ang kaalaman sa mga diskarte sa sambo ay nakakatulong upang maprotektahan ang sarili at ang mga mahal sa buhay, at madalas na makatipid ng buhay, sapagkat hindi ang lakas ang mananalo sa laban, ngunit ang kaalaman at kagalingan ng kamay na ituturo sa seksyong ito.
Mga paghihigpit sa edad sa sambo
Ang mga bata mula 6-7 taong gulang ay dadalhin sa paghahanda na seksyon ng sambo, ngunit sa yugtong ito sila ay sinanay sa pisikal na pagsasanay at kaunting mga diskarte sa pagtatanggol sa sarili. Ang mas seryosong pagsasanay ay nagsisimula sa edad na 8, habang ang propesyonal na pagsasanay ay magsisimula lamang sa loob ng 10 taon. Parehong mga lalaki at babae ay maaaring makasal. Ang SAMBO ay walang maximum na edad, maraming mga matatandang tao na ang nakikilahok sa mga kumpetisyon ng SAMBO sa mga beterano. Ngunit mas maaga ang bata ay nagsisimula ng mga klase, mas malakas ang kanyang karakter at mas mahusay na pisikal na fitness.
Kung saan pupunta upang magsanay sa SAMBO
Kung mayroong isang pagnanais na talagang makisali sa ganitong uri ng martial arts nang propesyonal, kailangan mong makipag-ugnay sa pang-rehiyon, lungsod o distrito na eskuwelahan sa palakasan o mga sentro ng kalusugan at fitness, kung saan mayroong isang seksyon ng sambo batay sa paaralan ng palakasan. Mayroong, syempre, mga pribadong base ng coaching, ngunit ang isang paaralang pampalakasan lamang ang magbibigay ng isang pagkakataon hindi lamang upang malaman ang mga diskarte sa pagtatanggol sa sarili, ngunit upang ipakita ang kanilang mga nakamit sa mga kumpetisyon ng iba't ibang mga antas, kabilang ang mga nasa mundo.
Ano ang kailangan para sa pagsasanay sa sambo
Tulad ng sa iba pang mga seksyon ng palakasan, kinakailangan upang magbigay ng isang sertipiko ng medikal mula sa isang pedyatrisyan tungkol sa mabuting kalusugan ng bata, na nagpapahintulot sa kanya na makisali sa naturang isport. Mahalaga rin ang sportswear, sapagkat kasama nito ang bata ay magkakaroon ng higit na kumpiyansa at isang pakiramdam ng buong pakikilahok, pati na rin ang proteksyon mula sa pinsala. Kasama sa uniporme ng SAMBO ang isang sambo jacket (katulad ng isang judo kimono), shorts (maikli, walang mga ziper at bulsa, mas mahusay na mga espesyal na), mga bote ng pakikipagbuno na may malambot na mga solong. Ang kalidad ng form ay napaka-kahalagahan, dahil ang ilang mga mahigpit na pagkakahawak sa SAMBO ay isinasagawa sa pamamagitan ng pagdakup ng dyaket, at ang mga espesyal na sapatos ay makakatulong na hindi madulas sa tatami. Ang natitirang mga kinakailangan ay nakasalalay sa kung saan pupunta, sa sports school kakailanganin mo pa ring magsumite ng isang kopya ng sertipiko ng kapanganakan at isang larawan sa iyong personal na kard. Kung kinakailangan, kung ang grupo ay binabayaran, kakailanganin mong bayaran ang naaangkop na halaga sa kahera.
