Para sa mga pasa at sprains, inirerekumenda na gumamit ng isang nababanat na bendahe. Nakakatulong ito upang mapagkakatiwalaang ayusin ang lugar ng problema at mabawasan ang peligro ng mga hindi ginustong epekto sa lugar na nasugatan.
Panuto
Hakbang 1
Ang mga nababanat na bendahe ay maginhawa sapagkat hindi ito umaabot o nagpapapangit, hindi katulad ng gasa. Samakatuwid, ang bendahe ay hindi madulas at, dahil sa istraktura nito, nagbibigay ng nais na pagkapirmi. Ang isa pang kalamangan ay ang kakayahang magamit muli ng naturang bendahe.
Hakbang 2
Kapag bumibili ng isang nababanat na bendahe, dapat mong matukoy ang kinakailangang antas ng pagpahaba. Para sa dressing na post-traumatic, kinakailangan ng mataas o katamtamang pagbibihis. Para sa mga layuning pang-iwas, mas mahusay na gumamit ng bendahe ng mababang pagpapahaba. Ang iba't ibang mga bahagi ng katawan ay maaaring mangailangan ng iba't ibang haba ng bendahe:
- pinagsamang pulso - 1-1.5 m;
- bukung-bukong joint - 2 m;
- kasukasuan ng tuhod - 3 m;
- kasukasuan ng siko - 2-2.5 m.
Hakbang 3
Kapag nag-aayos ng isang nababanat na bendahe, ang ilang mga patakaran ay dapat isaalang-alang. Ang overlay ay dapat gawin mula sa ibaba hanggang sa itaas. Patas na ilapat ang bendahe upang maiwasan ang kulubot. Ito ay magiging mas maginhawa upang bendahe sa pamamagitan ng pag-aalis ng tape sa labas. Bukod dito, ang bawat kasunod na pagliko ay dapat na magkakapatong sa nakaraang isa sa isang ikatlo upang maiwasan ang mga puwang sa pagitan ng mga liko. Sa wakas, i-secure ang gilid ng bendahe gamit ang isang safety pin.
Hakbang 4
Kailangan mo ring malaman na kapag ligating ang pulso joint, dapat na mailapat ang isang nababanat na bendahe, simula sa punto mula sa mga daliri ng kamay at nagtatapos sa gitna ng bisig. Ang siko ng kasukasuan ay nakabalot mula sa gitna ng bisig hanggang sa gitna ng balikat. Ang bukung-bukong joint ay dapat na bendahe mula sa mga daliri sa paa hanggang sa gitna ng ibabang binti. Sa kaso ng problema sa tuhod, magsimula sa gitna ng ibabang binti at magtapos sa gitna ng hita.
Hakbang 5
Ang paglalapat ng isang bendahe, hindi mo dapat kururot ang mga sisidlan - maaari itong makagambala sa sirkulasyon ng dugo at maging sanhi ng hindi ginustong edema. Kung ang pamamanhid ay lilitaw sa mga daliri pagkatapos ng dressing at pulsation ay nadama sa ilalim ng dressing, dapat itong alisin at isang magaan na masahe ng paa na ito ay tapos na. Sa kaso ng mga pinsala, inirerekumenda na gumamit lamang ng bendahe sa mga sandali ng aktibidad. Pagkatapos nito, dapat alisin ang nababanat na bendahe.
