Ang kasabay na paglangoy ay isang nakamamanghang maganda at kamangha-manghang isport. At ang epekto sa madla ay ginawa hindi lamang ng mga magagandang batang babae, kasuotan, paggalaw at musika, ngunit ang kadalian kung paano ang mga batang babae sa tubig ay maaaring gumana nang maayos at malinaw, na gumaganap ng gayong mga kumplikadong pigura.
Ang kasabay na paglangoy ay ang pinaka-matikas at "babaeng" isport, at, sa literal na kahulugan, ang mga batang babae lamang ang lumahok sa kumpetisyon, kahit na ang ilang mga mahilig sa lalaki ay sinusubukan din ang kanilang sarili sa isang mahirap na negosyo. Ang pinagsabay na paaralan ng paglangoy ay nangyayari sa halos isang daang taon, at sa mga nagdaang taon ay matigas ang ulo ng Russia sa pamunuan dito.
Paano pinamamahalaan ng mga batang babae ang mga kumplikadong pigura sa tubig at kontrolado ang kanilang mga katawan? Tulad ng figure skating, ang kasabay na paglangoy ay nagsasangkot ng mga choreographic na pagtatanghal sa isang kapaligiran na hindi pangkaraniwan para sa mga ordinaryong mananayaw - sa kasong ito, sa tubig. Maraming mga numero sa naka-synchronize na paglangoy, karamihan sa mga ito ay ginaganap sa isang tuwid na posisyon, madalas na baligtad. Upang panatilihing patayo, ang batang babae ay gumaganap ng mabilis na paggalaw ng walong pigura gamit ang kanyang mga kamay sa antas ng balakang.
Para sa isa pang pangunahing pigura - pag-ikot - ang atleta ay gumagawa ng pabilog na paggalaw gamit ang kanyang mga kamay sa isang direksyon, kabaligtaran sa direksyon ng pag-ikot. Ang isang kamay ay papunta sa harap sa tamang direksyon, at ang isa pa - sa parehong direksyon, ngunit sa likod ng katawan.
Ang isang kapansin-pansin na pagkakaiba sa pagitan ng mga paggalaw ng mga kamay sa ordinaryong palakasan at naka-synchronize na paglangoy ay na, bilang karagdagan sa karaniwang posisyon na "spatula", ang mga daliri ay maaaring maipit sa isang kamao o malawak na puwang. Ganito ginagawa ang paggalaw ng paggaod.
Ang mga paggalaw ng paa ay may malaking papel sa pagsabay sa paglangoy - at hindi lamang isa sa aesthetic. Tumutulong ang mga binti na hawakan ang katawan sa posisyon at lumipat sa tubig. Maraming oras ang nakatuon sa pag-uunat ng mga ligament, pagsasanay sa mga kalamnan sa binti, pagbuo ng magkasanib na kadaliang kumilos - lahat ng ito ay nakakatulong upang magamit ang mga binti sa pinakamataas habang ginagawa. Mayroon lamang tatlong pangunahing mga posisyon sa binti - parehong tuwid, isang baluktot at parehong baluktot.
Upang kumilos nang magkasabay, kabisado muna ng mga atleta ang pagkakasunud-sunod ng mga paggalaw sa lupa. Dahil ang bawat isa sa kanila ay nagawang perpekto ang mga paggalaw at dinala sa automatismo, sa tubig maaari nilang ulitin ang mga ito nang eksakto. Ang pakiramdam ng ritmo ay gumaganap din ng papel - sa kabila ng katotohanang ang batang babae ay gumugol ng maraming oras sa ilalim ng tubig, perpektong maririnig nila ang musika at mahuli ang ritmo.
Upang ang tubig ay hindi makapasok sa ilong at ang mga atleta ay hindi mabulunan, ang mga espesyal na sandal ay inilalagay sa ilong - hindi nila masyadong pinindot ang ilong, ngunit hindi sila nagbibigay ng tubig sa isang paraan.
Ang kakayahang gumana nang maayos ay ang susi sa tagumpay ng mga atleta.
