Paano Hindi Makaramdam Ng Sakit Mula Sa Mga Suntok

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Hindi Makaramdam Ng Sakit Mula Sa Mga Suntok
Paano Hindi Makaramdam Ng Sakit Mula Sa Mga Suntok

Video: Paano Hindi Makaramdam Ng Sakit Mula Sa Mga Suntok

Video: Paano Hindi Makaramdam Ng Sakit Mula Sa Mga Suntok
Video: Pagod Ka Ba Lagi? Fatigue. Masakit Katawan - Payo ni Doc Willie Ong #572 2024, Abril
Anonim

Upang magtapos ang laban sa tagumpay, bilang karagdagan sa lakas ng suntok at kasanayan, kailangan ng atleta ng kakayahang matiis ang sakit. Ang lahat ng mga laban sa pagitan ng dalawang kalaban, maging sa boksing o pakikipagbuno, ay sinamahan ng mga suntok, pinsala, masakit na paghawak na dapat matiis na matiis.

Paano hindi makaramdam ng sakit mula sa mga suntok
Paano hindi makaramdam ng sakit mula sa mga suntok

Panuto

Hakbang 1

Minsan ang sakit ay hindi mapipigilan, karamihan nangyayari ito sa isang malakas na mapanirang epekto sa katawan. Naghahudyat ang katawan sa tao na kinakailangan na kahit papaano ay mag-react at baguhin ang mga taktika ng pagkilos. Hindi nito laging natutugunan ang mga pangangailangan ng atleta sa isang partikular na sandali, kaya't nais ng mga atleta na ibawas nang kaunti ang kanilang pagiging sensitibo upang hindi ito makagambala sa kanilang tagumpay.

Hakbang 2

Sa antas ng sikolohikal, pinipighati at pinapasok ng sakit ang isang tao sa isang estado ng gulat. Ang pagkasensitibo ay nag-iiba mula sa bawat tao. Mayroong nadagdagan (hyperalgesia) at nabawasan (hypoalgesia), ngunit maaaring ganap na wala (analgesia). Napansin ng mga doktor na ang mga kalalakihan ay nakadarama ng matagal na sakit na mas acrylic kaysa sa mga kababaihan.

Hakbang 3

Mahirap na umangkop sa mga masakit na sensasyon, ang prosesong ito ay nahahati sa pisyolohikal at sikolohikal. At sa parehong kaso, kailangan mo ng pagsasanay at pagkakapare-pareho. Unti-unti, sa ilalim ng impluwensya ng paulit-ulit at matagal na impluwensya (suntok), nangyayari ang isang muling pagbubuo ng mga pag-andar ng katawan, na tinutulak ang balangkas na itinakda ng kalikasan. Sa isang salita, mayroong pagkagumon sa sakit, bumabawas ang pagkasensitibo ng mga suntok.

Hakbang 4

Ang Japanese ninja na literal mula sa pagsilang ay nagsimulang magturo sa kanilang mga sanggol sa sakit. Ang mga ilaw na sampal at kurot ay unti-unting napalitan ng mga malalakas na suntok. Sa huling yugto, ang mga mas matatandang bata ay nagtiis ng regular na pambubugbog ng isang facet na kahoy na stick. Ang mga nasabing bata ay naging isang maalamat na mandirigma, tila, maaaring mapagtagumpayan ang anupaman at lahat.

Hakbang 5

Kinumpirma ng modernong agham ang bisa ng pamamaraang ito sa mga daga. Ang mga may sapat na gulang na lumaki mula sa mga daga na nakikilahok sa eksperimento ay kapansin-pansin na naiiba mula sa mga ordinaryong hayop. Pinatunayan nilang lumalaban hindi lamang sa sakit at pinsala, kundi pati na rin sa gutom at lamig.

Hakbang 6

Ang pisikal na pagbagay sa sakit ay hindi maiiwasang maiugnay sa sikolohikal na pagbagay. Ang cerebral cortex ay may kakayahang lumambot o ganap na alisin ang pagkasensitibo ng isang tao. Kapag naramdaman ng isang atleta na ang kanyang pinsala ay hindi nakamamatay, nagagawa niyang magdiskonekta mula sa sakit at magtuon sa panalo. Mayroong mga kaso kapag ang mga wrestler na may sirang buto, dislokasyon at bitak ay naging kampeon.

Hakbang 7

Ang atleta ay kailangang makitungo sa katotohanang masasaktan ito nang maaga. Sa kasong ito, kung ano ang nangyari ay hindi isang sorpresa at hindi magiging sanhi ng pagkasindak na pagnanais na sumuko. Kaya, naging malinaw na ang tagumpay sa sakit ay binubuo ng pisikal na pagsasanay at kusang pagsisikap ng atleta.

Inirerekumendang: