Ang pagpili ng isang banig sa yoga ay hindi kasinghalaga ng pagpili ng "iyong" guro, ngunit ang isang komportableng banig ay maaaring mapabuti ang kalidad ng iyong kasanayan at pahintulutan kang mag-relaks sa panahon ng mga asanas nang hindi ginulo ng mga sliding ibabaw.
Kapag pumipili ng materyal na kung saan ginawa ang yoga mat, sulit na isipin ang tungkol sa layunin kung saan mo ginagawa. Kung ang yoga ay hindi isang lifestyle ngunit regular na ehersisyo lamang, isang murang makapal na PVC o thermoplastic elastomer mat ang gagawin. Ang mga basahan na gawa sa mga materyal na ito ay hindi madulas, may sapat na pagkalastiko at lakas at huwag kuskusin mula sa oras at pag-ikot. Mayroon silang isang maliit na sagabal: ang mga naturang basahan ay maaaring maglabas ng mga nakakapinsalang sangkap sa hangin sa mataas na temperatura sa paligid (hindi mo dapat gamitin ang mga ito kapag gumagawa ng mainit na yoga). Kapag bumibili, dapat kang tumuon sa presyo, ang de-kalidad na mga basahan ng PVC ay hindi dapat mas mababa sa 500-600 rubles.
Mga natural na alpombra ng goma - ang goma ay nagkakahalaga ng higit na malaki, mula sa 1500 rubles. Ang mga basahan ng goma ay napakalakas at matibay, ngunit medyo mabigat din. Ang mga ito ay dinisenyo para sa mga propesyonal: mga atleta, trainer at mahilig sa yoga, na naglalayon sa pangmatagalang pagsasanay.
Kung balak mong gamitin ang basahan sa labas, o ilipat ito mula sa bahay patungo sa gym para sa pagsasanay, mas mahusay na bumili ng basahan sa isang kaso o bumili ng takip na may dalang strap na magkahiwalay. Ang disenyo ng alpombra ay din ng walang maliit na kahalagahan: mas mahusay na kumuha ng isang produkto ng isang kaaya-ayang kulay, nang walang mga pattern at guhit na nakakaabala mula sa trabaho.
Ang perpektong haba ng isang banig sa yoga ay taas ng isang tao +10 cm. Para sa Ashtanga yoga, kadalasang gumagamit sila ng basahan na 200-220 cm ang haba. Ang kapal ng banig ay nakasalalay sa iyong mga kagustuhan, kadalasang ginawang 2-6 cm ang kapal.
