Ang Pagbubuntis ay isang espesyal na panahon sa buhay ng isang babae, isang panahon kung kailan nagsisimulang magkaiba ang pakiramdam sa pag-asa sa isang sanggol, at nahaharap sa maraming mga pagbabawal. Maraming kababaihan sa isang posisyon ang nagtanong sa kanilang sarili, "Okay lang na mag-bisikleta?" Mahalagang tandaan dito na magkakaiba ang mga opinyon ng mga eksperto.
Maraming mga doktor ang nag-angkin na ang pagbibisikleta sa panahon ng pagbubuntis ay mas malusog kaysa sa paglalakad. Una, ang pagbibisikleta ay hindi naglalagay ng labis na diin sa mga kasukasuan, at pangalawa, kung naipamahagi mo nang tama ang pagkarga, kung gayon ito ay isang mahusay na pag-eehersisyo.
Para sa mga kababaihan na hindi nais na makibahagi sa isang bisikleta sa buong panahon ng pagbubuntis, pinapayuhan ng mga doktor na tandaan ang ilang mga patakaran na makakatulong na hindi makapinsala sa alinman sa kanilang katawan o sa katawan ng bata.
Kaya, ang unang panuntunan: kailangan mong magmaneho ng dahan-dahan, mag-pedal nang walang kahirap-hirap. Ang pangalawang panuntunan: mga seksyon ng mga kalsada kung saan mayroong mataas na pagtaas, maglakad. Ang pangatlong panuntunan: huwag labis na magtrabaho sa anumang paraan.
Bakit mapanganib para sa mga buntis na sumakay ng bisikleta?
Unang dahilan: pagkasira ng sasakyan. Marahil alam ng lahat na ang problemang ito ay maaaring humantong sa isang aksidente, na sa huli ay maaaring humantong sa malungkot na kahihinatnan.
Ang pangalawang dahilan: pabaya sa pagmamaneho. Ang pag-alog, pagbagsak, atbp. Ay hindi pinapayagan sa panahon ng pagbubuntis. Pinapayuhan ng mga dalubhasa ang mga kababaihan sa isang posisyon na pakitunguhan ang kanilang sarili nang maingat hangga't maaari at eksklusibong sumakay sa mga patag na kalsada, at ipinapayong huwag sumakay sa mga haywey na may matinding trapiko.
