Kapag pumipili ng mga damit para sa gym, hindi lahat ay nag-iisip na maaari nilang lubos na mapadali ang palakasan. Halimbawa, para sa mga may malaking dibdib, ang pagkakaroon ng tamang damit ay ginagawang posible upang gawing simple ang pag-eehersisyo at gawing mas mabunga ang mga ito.
Ang mga malalaking suso ay hindi lamang ang dignidad ng may-ari nito, kundi pati na rin ang malaking problema, lalo na sa gym o fitness room. Sa katunayan, sa panahon ng pag-eehersisyo, ang dibdib ay patuloy na nagbabago sa gitna ng grabidad, nagbibigay ng isang malaking pagkarga sa gulugod, bilang karagdagan, ito ay patuloy na tumatalon habang tumatalon, at pagkatapos ay mahigpit na bumabagsak at nagdudulot ito ng lubos na masakit na sensasyon. Iyon ang dahilan kung bakit ang damit para sa palakasan ay hindi lamang dapat maging komportable, ngunit iwasto din ang pigura, pangunahin sa lugar ng dibdib.
Mga panuntunan sa pagpili
Mayroong maling kuru-kuro na ang damit sa gym ay dapat na malaya hangga't maaari at huwag higpitan ang paggalaw. Kung ang isang babae ay may malaking dibdib, kung gayon ang unang hakbang ay bigyang pansin ang mga espesyal na suportang sportswear. Ito ay binuo na isinasaalang-alang ang mga detalye ng anatomya at may hindi lamang isang napaka-siksik na mahigpit na istraktura ng mga tasa, kundi pati na rin isang sumusuporta sa linya sa gulugod. Kaya't ang dibdib ay hindi bounce, nananatili sa isang posisyon, at ang pagkarga ay tinanggal mula sa thoracic gulugod. Ngunit ang nasabing damit na panloob ay hindi dapat mapigilan ang dibdib.
Isang simpleng pagsubok: pagkatapos ng iyong unang pag-eehersisyo sa bagong sportswear, ang bodice na ito ay hindi dapat iwanang pulang mga bakas ng lamutak na balat sa balat. Hindi dapat magkaroon ng anumang sakit sa lugar ng dibdib sa panahon ng pagsasanay. Siguraduhin na ang iyong bagong bodice ay hindi makagambala sa paghinga ng malalim, dahil kahit sa isang hindi masyadong matinding pag-eehersisyo, ang iyong paghinga ay magiging mas mabilis at mas malalim. Kaya't ang pagiging tugma ng lino ay magiging malinaw lamang sa pagtatapos ng aralin. Ang isang mahusay na bodice ay gagawin ng natural na tela o mga espesyal na sports synthetics upang ang balat ay humihinga sa panahon ng pagsasanay. Mayroong maraming uri ng mga gawa ng tao na hibla na halos hindi madama ng katawan sa panahon ng pag-eehersisyo.
Mga panuntunan sa pangangalaga
Para sa mga kagayang pampalakasan, kinakailangan, maayos, maingat at maingat na pangangalaga ay kinakailangan. Pagkatapos ng bawat pag-eehersisyo, ang nasabing damit na panloob ay kailangang hugasan ng kamay at hindi dapat ma-out out. Sa katunayan, sa panahon ng pagikot, ang frame na sumusuporta sa dibdib ay maaaring maging deformed. Kaya, sa maling pag-aalaga, kahit na ang isang napakataas na kalidad na item ay maaaring magdala ng maraming mga hindi kasiya-siyang sandali sa bulwagan. Kasama sa gayong damit ay karaniwang ibinibigay ng mga tagubilin para sa pangangalaga nito. Kung gagawin mo ang lahat ng tama, ang sportswear para sa mga babaeng may malaking suso ay lubos na mapadali ang pagsasanay at tatagal ng higit sa isang taon.
