Paano Itali Ang Isang Bendahe Sa Boksing

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Itali Ang Isang Bendahe Sa Boksing
Paano Itali Ang Isang Bendahe Sa Boksing

Video: Paano Itali Ang Isang Bendahe Sa Boksing

Video: Paano Itali Ang Isang Bendahe Sa Boksing
Video: Sa isang suntok palang todo suka na Ang italyano!Partida payan hindi pa professional boxer Ang pinoy 2024, Mayo
Anonim

Maraming mga pagpipilian para sa maayos na tinali ang mga bendahe para sa mga boksingero. Bukod dito, ang mga pamamaraang ito ay naiiba para sa mga propesyonal at amateur. Ang katotohanang ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga propesyonal ay hindi nagtali ng mga bendahe sa kanilang sarili, na hindi maaaring ipagyabang ng mga amateurs. Ang mga propesyonal na boksingero ay naka-benda sa kanilang mga personal na katulong. Tinitiyak nito na ang mga bendahe ay nakatali nang tama at hindi mabibigo sa pinakamahalagang sandali ng labanan.

Paano itali ang isang bendahe sa boksing
Paano itali ang isang bendahe sa boksing

Panuto

Hakbang 1

Maaaring itali ng mga baguhang boksingero ang mga bendahe sa boksing sa dalawang paraan: na may isang krus at sa isang klasikong pamamaraan. Ang klasikal na istilo ng pagtali ng mga bendahe ay ang pinakakaraniwan, dahil hindi ito nangangailangan ng labis na pagsisikap mula sa atleta.

Hakbang 2

Kaya, upang maitali ang mga bendahe sa klasikong pamamaraan, kunin ang bendahe at ibalot sa iyong pulso. Pagkatapos bilugan ang bendahe sa paligid ng hinlalaki nang pakaliwa (kapag tumitingin sa palad). Susunod, bilugan ang bendahe sa paligid ng lahat ng mga daliri (maliban sa hinlalaki), pakaliwa rin (kapag tumitingin sa palad), at alisin ang bendahe sa ilalim ng hinlalaki.

Hakbang 3

Susunod, balutin ang bendahe sa iyong hinlalaki at hilahin ang bendahe sa iyong pulso. I-balot ulit ang bendahe sa hinlalaki, ngunit pakaliwa upang ang dulo ng bendahe ay dumidikit sa pagitan ng hinlalaki at natitirang mga daliri kapag nakatingin sa palad.

Hakbang 4

Pagkatapos ay balutin ulit ang hinlalaki upang ang bendahe ay lumabas sa ilalim ng hinlalaki sa pulso. Susunod, i-slide ang bendahe sa iyong pulso at papunta sa iyong hinlalaki. Pagkatapos balutin ang lahat ng mga daliri ng bendahe (maliban sa hinlalaki). Pagkatapos ayusin ang bendahe. Sa ito, ang klasikong pamamaraan ng pagtali ng mga bendahe ay maaaring maituring na kumpleto.

Hakbang 5

Ang klasikong paraan ng pagtali ng bendahe ay lumilikha ng komportableng pakiramdam para sa boksingero kapag nagsusuot ng guwantes. Sa parehong oras, kahit na ang isang nagsisimula na dumating sa boksing ay madaling makabisado sa pamamaraang ito. Matapos mong malaman kung paano itali ang mga bendahe sa klasikong pamamaraan, maaari kang magpatuloy sa mas kumplikadong mga pamamaraan. Pag-aaral kung paano maayos na itali ang mga bendahe sa boksing, mapoprotektahan mo ang iyong sarili mula sa pinsala sa labanan. Samakatuwid, ang sandaling ito ay dapat bigyan ng maximum na pansin.

Inirerekumendang: