Paglangoy At Mdash; Pinakamahusay Na Palakasan Ng Mga Bata

Paglangoy At Mdash; Pinakamahusay Na Palakasan Ng Mga Bata
Paglangoy At Mdash; Pinakamahusay Na Palakasan Ng Mga Bata

Video: Paglangoy At Mdash; Pinakamahusay Na Palakasan Ng Mga Bata

Video: Paglangoy At Mdash; Pinakamahusay Na Palakasan Ng Mga Bata
Video: Kapuso Mo, Jessica Soho: Kilalanin ang munting Stephen Curry ng Bulacan 2024, Abril
Anonim

Ang iyong sanggol ay lumaki at ang kanyang pisikal na aktibidad ay nadagdagan. Paano idirekta ang hindi mapapagod na enerhiya ng isang sanggol sa tamang direksyon?

Ang paglangoy ay ang pinakamahusay na isport ng mga bata
Ang paglangoy ay ang pinakamahusay na isport ng mga bata

Sa prosesong ito, ang sports ay magbibigay ng napakahalagang tulong. Sa mga unang yugto, maaari itong maging simpleng pisikal na edukasyon: ehersisyo sa umaga at iba't ibang mga panlabas na laro. Simula mula sa edad na apat, ang tanong ay arises ng pagpapatala ng isang bata sa anumang seksyon ng palakasan. Ang pagkakamali ng maraming mga magulang ay nakasalalay sa pagpili ng mga seksyon na "ayon sa prestihiyo" sa ngayon. Sa kasong ito, ang unang lugar ay inilalagay hindi sa pagnanasa ng bata, ngunit sa hindi natutupad na mga ambisyon ng mga magulang. Ang pangunahing layunin sa mga aktibidad sa palakasan ng isang bata ay upang itaas ang isang malakas at matigas na tao. Bilang karagdagan, isport instills disiplina at kalmado. At ang mga ito ay napakahalagang katangian.

Ang bawat isport ay kaakit-akit sa sarili nitong pamamaraan. Ngunit, kung ang sanggol ay madaling kapitan ng madalas na sipon, mga impeksyon sa viral, kung gayon ito ay mas mahusay kaysa sa paglangoy. Ano ang ibinibigay ng paglangoy sa isang bata? Ano ang gamit nito

Ang pangunahing mga kadahilanan ay:

  • Kabutihan
  • Tumitigas
  • Pagpapalakas ng sistema ng nerbiyos.
  • Pag-unlad at pagpapalakas ng musculoskeletal system.
  • Kapaki-pakinabang na epekto sa kalamnan ng puso.
  • Pag-unlad ng respiratory.
  • Pag-unlad ng mga paggalaw na ritmo.

    image
    image

Mahigpit na inirerekomenda ng mga eksperto na mag-ingat ka sa pagpili ng isang pool. Kung ito ay inangkop para sa mga aralin sa mga sanggol, pagkatapos ito ay angkop para sa isang bata. Kung hindi mo matagpuan ang pool na kailangan mo, pagkatapos ay huwag magmadali at ipatala ang iyong sanggol sa seksyon ng paglangoy. Kaya, kung ikaw ay mapalad at napili ang pool, magpatuloy sa katuparan ng susunod na kundisyon para sa pagpapatupad ng gawain. Ito ay tungkol sa pagpili ng isang tagapagsanay para sa iyong anak.

Ngayon ay karaniwan na para sa mga taong hindi propesyonal na guro na magtrabaho sa pool kasama ang mga bata. Ang nasabing pagsasanay ay hindi maaaring makabuo ng mahusay na mga resulta. Upang hindi makapunta sa naturang nais na maging trainer, tiyaking dumalo sa isang pag-eehersisyo. Tingnan kung paano gumagana ang coach sa mga bata. Huwag mag-atubiling magtanong tungkol sa kanyang edukasyon at karanasan sa trabaho. Itanong kung anong pamamaraan ang itinuturo niya.

Pangunahing mga kinakailangan para sa isang coach:

  • Dapat magkaroon ng isang espesyal na edukasyon.
  • Magturo ayon sa klasikal na pamamaraan.
  • Makatrabaho ang mga batang preschool.

Napakahalaga nito. Ito ay nakasalalay sa unang coach sa buhay ng isang bata kung gusto niya ang isport na ito o sa kategoryang tumatanggi na gawin ito. Huwag magsikap na palaguin ang isang kampeon mula sa isang sanggol. Mahalaga ba talaga ito? Ang pangunahing bagay ay siya ay magiging malusog!

Inirerekumendang: