Ang Gimbarr ay isang lugar sa fitness sa kalye kung saan ang isang pahalang na bar ay ang pangunahing kagamitan sa palakasan. Ang mga masters ng estilo ay magagawang ipakita ang talagang kamangha-manghang mga trick dito. Sa kasong ito, mahalaga hindi lamang kung gaano kahusay ang pag-eehersisyo ay ginanap, kundi pati na rin kung ito ay maganda ang ginawa.
Kasaysayan ng istilong gimbarr
Sa kabila ng katotohanang sa ilang mga bansa ang istilo ng gimbarr ay nagkakaroon lamang ng katanyagan sa kasalukuyang oras, hindi ito maaaring tawaging isang sunod sa moda na bago. Nagmula ito higit sa 55 taon na ang nakakaraan sa kabisera ng Colombia, Bogota. Ang mga nagtatag ng gimbarr ay ilang mga ordinaryong tao mula sa isang mahirap na lugar, bawat isa sa kanila ay gustung-gusto na magsagawa ng mga trick sa pahalang na bar, at bawat isa ay sinubukang lumampas sa isa pa. Lahat sila ay patuloy na pinabuting ang kanilang mga kasanayan, kaya't ang kanilang mga stunt ay kamangha-mangha, na sa huli ay humantong sa katanyagan ng estilo sa pangkalahatan. Sa katunayan, kapag nakita mo kung ano ang gimbarr master gumanap sa pahalang na bar, ito ay simpleng nakamamanghang!
Ang bawat isa sa mga nagtatag ng gimbarr ay may kani-kanilang makikilalang istilo ng pagganap mula pa sa simula, at ngayon ito ay makikita sa paghahati ng istilo sa mga pamalit.
Ang Gimbarr ay nagsimula bilang isang pangkaraniwang ehersisyo sa gymnastics, ngunit sa paglipas ng panahon ay nakakuha ng sarili nitong mga espesyal na diskarte, at ngayon ang mga klasikong pigura nito ay malayo sa orihinal.
Maraming mga tagahanga ng gimbarr ang may natutunan tungkol sa kanya mula sa internet. Ang isang bagyo ng katanyagan ay umabot sa kursong ito ng pagsasanay sa kalye sa panahon mula 1998 hanggang 2002, noon ay naging interesado sila sa istilo hindi lamang sa kanilang katutubong bansa, ngunit sa buong mundo. Sa parehong oras, ang mismong konsepto ng independiyenteng pagsasanay, na kung saan hindi mo kailangang bumili ng pagiging miyembro ng gym, ay nagsimulang makakuha ng katanyagan, at madaling magamit ang gimbarr dito.
Ngayon ang gimbarr ay kinikilala bilang isang pambansang isport sa Colombia, ang pera ay inilalaan mula sa badyet ng estado upang suportahan ito, at ang mga may talento na master ay gumanap sa buong mundo. Ang mga bukas na kampeonato ay gaganapin, na nai-broadcast sa gitnang mga channel ng TV ng Colombia.
Mga tampok ng gimbarr
Para sa pagsasanay, ang gimbarr ay gumagamit ng isang regular na metal bar: isang simpleng yard bar para sa mga pull-up. Upang masterly gumanap ng mga elemento ng gimbarr, kailangan mong magkaroon ng hindi lamang lakas, ngunit din ang kakayahang umangkop at kagalingan ng kamay sa parehong oras. Ang mabuting koordinasyon ng mga paggalaw ay isang kalidad na hindi maibibigay sa alinman. Ngunit upang maging isang tunay na natitirang atleta, walang sapat na pagtitiyaga at pagsusumikap, kailangan mo ring maglapat ng isang malikhaing diskarte!
Maraming mga elemento sa gimbarr gymnastics, kasama ng mga ito mayroong ilang mga na maisasagawa lamang ng isang maliit na kumpanya ng ilang mga tao.
Sa Russia, mayroong pagkakaiba-iba ng gimbarr: ito ay isang istilo na tinatawag na crossbar.
Ang edad ng mga nagsasanay ay magkakaiba. Sa pahalang na bar maaari mong makita ang parehong mga bata at nasa katanghaliang tao, at maging ang mga matandang tao!
Ayon sa kaugalian, ang gimbarr ay nahahati sa maraming mga istilo, ngunit kung nagsisimula ka lang, napakabilis na isipin ang tungkol sa paghahati na ito: unang kailangan mong master ang mga pangunahing kasanayan, at pareho ang mga ito para sa lahat ng mga istilo. Hindi makumpleto ang "base", hindi ka maaaring magpatuloy sa mas kumplikadong mga elemento: maaari itong mapanganib.
