Sport style

Paano Pipiliin Ang Iyong Hockey Pads

Paano Pipiliin Ang Iyong Hockey Pads

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang mga hockey pad ay isang mahalagang bahagi ng kagamitan sa hockey, at ang kanilang karampatang pagpipilian ay hindi gaanong mahalaga sa mga tuntunin ng kinakailangang proteksyon at makatuwirang paggastos sa kanila. Samakatuwid, napakahalaga na pumili ng tamang mga hockey shin guard

Paano Gumawa Ng Mga Backlit Skate

Paano Gumawa Ng Mga Backlit Skate

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Matagal ka nang nagsasanay upang makagawa ng napakahusay na butterfly. Isipin lamang kung gaano karaming mga sulyap ang talagang maaakit mo kapag nagdagdag ka ng isang magaan na epekto sa iyong lansihin. Kailangan iyon Mga Skate

Paano Pumili Ng Akyat Na Sapatos

Paano Pumili Ng Akyat Na Sapatos

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Upang matagumpay na sanayin at mapagtagumpayan ang landas sa mga bato, kailangan mo ng mga espesyal na sapatos. Kapag pumipili ng mga sapatos na akyat, mahalagang magkaroon ng pangunahing kaalaman sa mga materyales at disenyo ng mga sapatos na ito

Paano Gumawa Ng Isang Saklaw Na Bow

Paano Gumawa Ng Isang Saklaw Na Bow

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang bow ng kahoy na arrow ay isang sinaunang at multinasyunal na sandata. Gumagamit pa rin ang mga mangangaso ng modernong pagbabago ng mga busog. Ang mga modelong ginawa ayon sa mga lumang teknolohiya ay ginagamit upang maibalik ang mga kaganapan sa kasaysayan

Ano Ang Sneaker

Ano Ang Sneaker

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang mga sneaker ay hindi lamang isang tanyag na uri ng kasuotan sa paa sa buong mundo, ngunit, ayon sa mga dalubhasa, din ang pinakamabenta. Ang mga taong mahilig sa palakasan ay karaniwang may maraming mga pares para sa iba't ibang mga uri ng pag-load, ngunit kahit na ang mga malayo sa isang malusog na pamumuhay ay pinahahalagahan ang ginhawa at kaginhawaan ng mga sneaker

Paano Gumawa Ng Rapier

Paano Gumawa Ng Rapier

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang rapier ay isang malayong kamag-anak ng espada. Ngunit kung ang pangunahing layunin ng tabak ay upang magpataw ng pagpuputol at, mas madalas, pagsaksak, kung gayon ang rapier ay isang malaking karayom, na ginagamit upang makapaghatid ng pambihirang mabilis na pag-ulos ng mga hampas

Kapaki-pakinabang Ba Na I-twist Ang Hoop

Kapaki-pakinabang Ba Na I-twist Ang Hoop

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang hoop ay isang napaka madaling gamiting tool para sa pagharap sa labis na timbang. Pinapayagan ka nitong ituon ang pansin sa mga pagsisikap sa isang bahagi ng katawan at kontrolin ang pagkarga. Bilang karagdagan, hindi ito tumatagal ng maraming puwang sa bahay

Paano Mag-attach Ng Isang Pahalang Na Bar

Paano Mag-attach Ng Isang Pahalang Na Bar

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Nais mong magkaroon ng isang magandang pigura. Hindi mo na kailangang dumiretso sa gym para dito. Maaari mong harapin ang iyong pangangatawan sa bahay. Ang pinakatanyag at abot-kayang ehersisyo para sa pagpapabuti ng iyong katawan ay ang pull-up sa bar, o pahalang na bar

Paano Gumawa Ng Isang Hockey Mask

Paano Gumawa Ng Isang Hockey Mask

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang pinakaunang ice hockey mask upang maprotektahan ang mukha ng isang goalkeeper ay binuo … ng babaeng goalkeeper ng koponan ng ice hockey ng kababaihan ng Queen's University sa Kingston noong 1927. Gayunpaman, kung ano ang pinatawad para sa mga kababaihan ay itinuturing na isang kahinaan para sa mga kalalakihan

Paano Magpinta Ng Isang Snowboard

Paano Magpinta Ng Isang Snowboard

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang mga Snowboarder ay masayang taong positibo, kaya't ang lahat ng kanilang kagamitan ay makulay at ginawa ng maliliwanag na kulay. Mahirap na pumili ng isang kulay at gayak, nakakakita ng isang bagong pattern o "masarap" na lilim, isang masigasig na snowboarder ang nais na makita ang mga ito sa kanyang board

Paano Gumawa Ng Iyong Sariling Skate Park

Paano Gumawa Ng Iyong Sariling Skate Park

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang Skate Park ay isang espesyal na lugar na may naka-install na mga trampoline na may radius para sa mga taong nagmamahal at nagsasanay ng matinding isport. Sa tulong ng mga springboard, nagsasagawa sila ng iba't ibang mga trick sa hangin. Ang bawat isa ay maaaring gumawa ng kanilang sariling kasanayan sa skate, kailangan mo lamang ng isang pagnanasa at isang sapat na lugar ng site

Paano Ibalik Ang Iyong Suso Sa Hugis Pagkatapos Ng Pagpapasuso

Paano Ibalik Ang Iyong Suso Sa Hugis Pagkatapos Ng Pagpapasuso

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang pagbubuntis, panganganak, pagpapasuso ay nag-iiwan ng kanilang marka sa pigura ng isang babae at sa hugis ng kanyang mga suso, na partikular. Kapag natapos na ang panahon ng pagpapasuso, ang bawat batang ina ay nais na bumalik sa kanyang dating pagiging kaakit-akit

Paano Ayusin Ang Pababang Skiing

Paano Ayusin Ang Pababang Skiing

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Para sa mga nagsisimula sa alpine skiing, ang pagsasaayos ng mga ski mount ay isang partikular na kahirapan. Ang mga pag-mount ay dinisenyo upang matiyak ang isang maaasahang koneksyon sa pagitan ng boot at ng ski sa loob ng limitasyon ng pinapayagan na mga pag-load

Paano Pumili Ng Isang Badminton Shuttlecock

Paano Pumili Ng Isang Badminton Shuttlecock

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang Badminton ay ang paboritong laro ng milyun-milyon. At ang badminton shuttlecock ay walang alinlangan na isa sa pinakamatandang kagamitan sa palakasan. Ang mga imahe ng larong bola na may balahibo ay natagpuan sa mga dingding ng mga lungsod ng Aztec at mga templo ng Inca

Paano Tumahi Ng Isang Parachute

Paano Tumahi Ng Isang Parachute

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Marahil, ngayon, hindi isang solong eroplano ang aalis nang walang seguro sa anyo ng mga parachute. Ang parachuting ay naging hindi lamang isang kamangha-manghang at propesyonal na isport, ngunit isang matinding aliwan din. Gumagamit ang mga propesyonal ng mga parachute ng napatunayan na mga tatak, ngunit ang tunay na mga amateurs ay tumahi ng mga canopy mismo

Paano Gumamit Ng Timbang Sa Paa

Paano Gumamit Ng Timbang Sa Paa

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Sa mga tindahan ng paninda sa palakasan, makakahanap ka ng mga kagamitang tulad ng mga materyales sa pagtimbang. Maaari itong maging isang vest, sinturon, o cuffs. Ang huli ay idinisenyo para sa mga braso at binti, tumutulong sila sa pagbuo ng kalamnan, mas mabilis na mawala ang timbang at magkaroon ng pagtitiis

Paano Kumuha Ng Wastong Nutrisyon Sa Palakasan

Paano Kumuha Ng Wastong Nutrisyon Sa Palakasan

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Karamihan sa mga atleta na kasangkot sa fitness o bodybuilding ay madalas na hindi alam kung paano maayos na ubusin ang nutrisyon sa palakasan. Kadalasan, interesado lamang sila sa kung anong uri ng pagkain ang pipiliin, at hindi kung paano ito kukuha ng tama

Paano Pumili Ng Bisikleta Para Sa Iyong Taas

Paano Pumili Ng Bisikleta Para Sa Iyong Taas

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Kapag pumipili ng isang bisikleta, mahalagang bigyang-pansin ang mga katangian at tampok nito, at mahalaga ding pumili ng bisikleta alinsunod sa iyong taas at timbang, upang ang kasunod na pagbibisikleta ay komportable para sa iyo. Kapag bumibili ng bisikleta, maingat na tingnan ang taas at geometry ng frame nito - dapat itong tumutugma sa iyong taas upang hindi ka makaranas ng anumang mga abala sa hinaharap

Paano Mag-ugoy Sa Mga Dumbbells Nang Tama At Mabisa

Paano Mag-ugoy Sa Mga Dumbbells Nang Tama At Mabisa

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang problema ng pagdaragdag ng masa ng kalamnan ay isang pag-aalala para sa halos lahat ng mga tao na pumunta sa gym. Ang isa sa mga haligi ng pagsasanay sa lakas ay dapat na dumbbells. Ang pamamaraan ng pagsasanay ay nangangailangan ng maingat na paghahanda

Kung Ano Ang Maaaring Maging Timbang

Kung Ano Ang Maaaring Maging Timbang

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang mga sports kettlebell ay isa sa pinakatanyag na kagamitan sa mga propesyonal na atleta at bodybuilder, dahil pinapayagan ka nilang bumuo ng mga kalamnan, pati na rin ang pag-eehersisyo ng kanilang kaluwagan at bumuo ng isang magandang hugis ng eskultura ng mga bisig

Paano Matukoy Ang Laki Ng Helmet

Paano Matukoy Ang Laki Ng Helmet

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Mula noong 2008, alinsunod sa mga patakaran ng kalsada, ang isang helmet ay naging isang sapilitan na bahagi ng kagamitan para sa mga drayber at pasahero ng motorsiklo at scooter. Naghahatid ito upang protektahan ang ulo sa panahon ng isang aksidente

Paano Balutin Ang Isang Stick

Paano Balutin Ang Isang Stick

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang ilang mga manlalaro ng hockey ay isinasaalang-alang ang ugali ng balot ng isang stick na lipas na. Gayunpaman, may mga manlalaro na nakakakita ng maraming mga pakinabang sa paggamit ng tulad ng isang stick. Para sa pambalot, kailangan mong bumili ng trape o tela ng tape mula sa isang sports store

Ano Ang Hahanapin Kapag Pumipili Ng Skate

Ano Ang Hahanapin Kapag Pumipili Ng Skate

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Kapag pumipili ng mga isketing, kailangan mong bigyang-pansin ang materyal na kung saan ito ginawa, ang kalidad ng insole at dila, pati na rin ang pagkakaroon ng mga espesyal na pad upang maprotektahan ang paa mula sa pinsala. Ang talim ay dapat magkaroon ng isang matte sheen at isang hasa ng radius na 11 hanggang 15 mm

Paano Pumili Ng Skating Na Naglalakad

Paano Pumili Ng Skating Na Naglalakad

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Sabihin nating ikaw ay pinalad na mabuhay sa tabi ng isang panlabas na ice rink. O nais mo lamang magkaroon ng iyong sariling mga panloob na isketing. Sa anumang kaso, kailangan mong malaman kung paano pumili ng tamang mga skate sa paglalakad

Para Saan Ang Isang Gulong Sa Gymnastic?

Para Saan Ang Isang Gulong Sa Gymnastic?

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang gulong sa gymnastic ay isang maginhawa, siksik at mabisang tagapagsanay na nagbibigay-daan sa iyo upang madagdagan ang pagkarga sa iyong mga braso, abs at iba pang mga bahagi ng katawan habang nag-eehersisyo. Kadalasang tinutukoy bilang isang roller ng tiyan, maaari rin itong magamit upang mag-usisa ang iba pang mga grupo ng kalamnan kung ninanais

Paano Pumili Ng Isang Tent Para Sa Pangingisda Sa Taglamig

Paano Pumili Ng Isang Tent Para Sa Pangingisda Sa Taglamig

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang isang winter fishing tent ay kinakailangan at kapaki-pakinabang na kagamitan para sa bawat mahilig sa pangingisda ng yelo. Ang isang mabuting tent, na maayos na na-set up, ay maaaring gawing komportable at mahusay ang pangingisda. Ngunit ang merkado ay binabaha ng murang mga produktong Intsik na ganap na hindi sapat para sa mga tent ng taglamig

Paano Maghugas Ng Damit Ng Snowboard

Paano Maghugas Ng Damit Ng Snowboard

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang mga damit ng Snowboard ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga, pagkatapos ay magtatagal sila, hindi mawawala ang kanilang hitsura at mahahalagang katangian. Paano maghugas at maglinis ng mga produktong gawa sa telang lamad, balahibo ng tupa, pababa?

Paano Pumili Ng Isang Kalidad Na Trackuit

Paano Pumili Ng Isang Kalidad Na Trackuit

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang may kakayahan at mainam na napiling sangkap ng isang atleta, siyempre, ay hindi ginagarantiyahan ang mataas na mga nakamit sa palakasan. Ngunit nakakatulong pa rin na maging komportable sa panahon ng pagsasanay at kumpetisyon. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na pumili ng tamang kalidad na trackuit

Paano Itali Ang Isang Sinturon Sa Isang Karateka

Paano Itali Ang Isang Sinturon Sa Isang Karateka

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang pag-alam kung paano itali nang tama ang sinturon ng karate ay isang napakahalagang hakbang. Maihahambing ito sa pagtalima ng mga patakaran ng pag-uugali sa talahanayan, ang mga patakaran ng pag-uugali sa mga pampublikong lugar at ang code ng damit sa iba't ibang mga opisyal na institusyon

Paano Maglakip Ng Mga Ski Sa Bota

Paano Maglakip Ng Mga Ski Sa Bota

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang mga binding ng ski ay nahahati sa tatlong uri ayon sa kanilang uri: malambot, semi-matibay at mahigpit. Ang unang dalawang uri ay praktikal na hindi ginagamit sa aming panahon, dahil hindi ka nila pinapayagan na tumpak at mabilis na makontrol ang mga ski

Paano Pumili Ng Isang Sukat Para Sa Isang Snowboard

Paano Pumili Ng Isang Sukat Para Sa Isang Snowboard

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Kapag sinimulan mo ang snowboarding, hindi sapat upang bumili lamang ng unang board na iyong nakasalubong - magkakaiba ang lahat ng board, at kung nais mong malaman kung paano mag-snowboard sa isang mataas na antas, kailangan mong maghanap ng isang snowboard na nababagay sa iyong taas

Paano Mag-tornilyo Ng Mga Fastener

Paano Mag-tornilyo Ng Mga Fastener

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang Snowboarding ay isang napaka kapaki-pakinabang at tanyag na isport, aliwan at libangan, na magagamit sa isang malaking bilang ng mga tao. Tulad ng karamihan sa mga katulad na palakasan, ang snowboarding ay nakasalalay ng maraming sa tamang gamit at gamit, pati na rin ang kanilang pag-set up at fit

Paano Pumili Ng Bisikleta

Paano Pumili Ng Bisikleta

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Sa nakaraang dekada, ang katanyagan ng mga bisikleta sa Russia ay lumago nang malaki. Ito ay dahil, una sa lahat, sa mas maraming kakayahang maneuverability ng isang bisikleta kumpara sa isang kotse sa masikip na mga kalsada. Dahil sa paglaki ng demand, tumaas din ang supply

Paano Pumili Ng Mga Skate Para Sa Isang Nagsisimula

Paano Pumili Ng Mga Skate Para Sa Isang Nagsisimula

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang ice skating ay isang paboritong taglamig (at sa pagkakaroon ng panloob na mga skating rink - hindi lamang taglamig) masaya. Ang ice skating ay nagtuturo ng mahusay na kontrol sa sariling katawan, koordinasyon, at sineseryoso na naglo-load ng karamihan sa mga kalamnan

Paano Mag-roll Bandages Sa Boxing

Paano Mag-roll Bandages Sa Boxing

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang boksing ay hindi para sa mga mahihinang. Ang palakasan na ito ay may mga pinagmulan sa mga araw kung kailan naging popular ang mga laban ng kamao. Nang maglaon, nakakuha ng guwantes ang mga tagapagbuno at ang libangan ay lumago sa propesyonal na palakasan

Paano Pumili Ng Isang Electric Scooter Ng Mga Bata?

Paano Pumili Ng Isang Electric Scooter Ng Mga Bata?

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Kung ilang taon na ang nakalilipas ang mga bisikleta ay popular sa mga bata, ngayon mas maraming mga bata ang pumili ng mga scooter. Kamakailan lamang, lumitaw ang mga electric scooter - isang komportable, maaasahan at ligtas na transportasyon para sa mga bata

Paano I-install Ang Mga Pag-mount

Paano I-install Ang Mga Pag-mount

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Kung ang iyong mga ski bindings ay wala sa order, maaari kang tumulong. Kailangan mo lamang bumili ng mga bago, ngunit kukuha sila ng maraming pera upang mai-install ang mga na-mount. Mas madaling i-install ang mga ski mount gamit ang iyong sariling mga kamay

Kung Saan Bibili Ng Isang Murang Bisikleta

Kung Saan Bibili Ng Isang Murang Bisikleta

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang mga bisikleta ay nagiging isang tanyag na paraan ng transportasyon, dahil hindi sila nangangailangan ng mga gastos sa gasolina, tumutulong upang mabilis na lumipat sa lungsod, pag-bypass sa mga siksikan ng trapiko, at hindi gumugol ng maraming oras sa paghahanap para sa isang puwang sa paradahan

Paano Hindi Masira Ang Iyong Snowboard

Paano Hindi Masira Ang Iyong Snowboard

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Snowboarding - pagsakay sa isang slope na natatakpan ng niyebe sa isang malawak na monoski. Minsan ang matinding isport na ito ay hindi kumpleto nang walang pagbagsak. Bukod dito, alinman sa mga bagong dating o pinarangalan na mga beterano ay hindi nakaseguro laban sa kanila - ang mga sitwasyon sa track ay maaaring magkakaiba

Paano Gumawa Ng Isang Fingerpark

Paano Gumawa Ng Isang Fingerpark

Huling binago: 2025-01-24 17:01

Ang Fingerboarding ay isang nakakatuwang libangan at maaaring walang katapusang naisagawa, lalo na kung mayroon kang isang parkeng pang-daliri para sa iba't ibang mga trick. Hindi kinakailangan na bumili ng isang fingerpark - ang mga presyo ay mataas, at ang materyal ay hindi palaging matagumpay para sa trabaho